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回复 #163 6月17日手术 的帖子
一直是这样吗?
如果没有加重的迹象,应该可能还需要时间恢复.要睡硬板床,少坐少站,持续锻炼腰背部的肌肉.
这个恢复的时间有人会比较短,据给我看病的副主任医师说有人2周就可以上班.也有人可能回复时间会比较长,需要两年左右,这是我大姐的同学,也是骨科专家,说的.
我复诊的时候,也就小腿的酸痛向医生描述,医生表示没有事,仍需时间恢复,所以你的情况应该也和我的差不多.身体仍然在重建过程,比如手术造成的疤痕,淤血,神经根的肿胀等等仍需时间.
另外,不要对手术后的恢复抱太高期望.恢复完全正常固然很好,但退一步来讲,仍有些小酸痛,但基本不影响生活,生活能够自理,能正常上班,能陪家人散步,跑步,远行,睡得着觉,这些也是很好的.
不知道你有没有复查过呢,慢慢恢复吧.
以上是我个人的体会,不一定对,仅供参考吧.
我写这个帖子就是为了自己和有需要的人能够有参考,也希望你也坚持更新身体状况,也为大家提供一个参考样本.多多交流,多锻炼,身体会好的.祝你早日恢复健康.
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