捉妖（腰）记——我那些抗突的日子

一一03

阴天，降温降得厉害。
今天正常服药，正常床上锻炼。适当增加了一些运动量，感觉还好。就是左腿直腿抬高时神经还有明显牵扯感，不过比前几天有一点进步，能抬七八十度了，但坚持不了几秒钟......好的右腿也抬不了多高，但没有神经牵扯的痛，这是感觉韧带太硬。腿部力量感觉进一步恢复。左脚底还有一点麻。
吃饭、上厕所时下床，顺便在屋里慢慢走动走动，并适当延长了时间，但不超过二十分钟。腰部偶尔会有一点感觉，不知是不是心理作用，稍微站久一点就觉得腰不是很稳，而且手术部位有点酸。

孤风腰突

楼主还是好运气，我目前在重庆，成都生活多年，也想过腰颈椎再严重些去华西手术，方便的话私聊。

一一03

一一03

孤风腰突

我在成都的时候有两个邻居，其中一个也是突发腰椎肩盘突出，非职业腰突，他儿子开车送他去治疗，后来好了，早知道的话我还会劝你保守治疗。
我这不一样，从事多年电脑工作，应该是职业病。

一一03

我大概也算职业病，坐得太久了。我也觉得这病尽量保守治疗，八成腰突不用做手术的。但我的情况是压迫神经较严重，我怕拖长了损伤神经，找的医生也都一致建议手术。

一一03

我们的生活有这么多的障碍，真他妈的有意思，这种逻辑就叫做黑色幽默。
——王小波

[ 本帖最后由 一一03 于 2018-4-8 08:40 编辑 ]

一一03

术后20天了，距离术后一个月的复查日还有十天。
既希望这样卧床为主的日子过快一点，又想让遭罪的老腰能多休养一段时间。
矛盾。。。
总体上恢复不错，左腿跟腱部位和前脚掌的麻可以说大大减轻了，左腿特别是膝盖以下的胀、热感还有一些，但腿部力量在逐步恢复，问题比较突出的直腿抬高时神经和韧带牵扯感也在慢慢的好转。
腰部手术部位基本没有感觉了，只是站起来久了偶尔会有轻微不适感。
正常服药，正常锻炼，适当增加床上锻炼的强度。
另，今天单位的羽毛球比赛又开始报名了。以前的运动主力积极分子，现在看来这几年都要告别各种赛场了，唉！心有不甘，好好恢复，争取有一天能重返赛场！

BeStrong

一一03

哪里谈得上文采，那时是痛到深处、不吐不快。现在消停了

一一03

一一03

正常服药（乐松），正常锻炼，正常下床活动。
左腿小腿和脚掌的麻似乎又减轻了一些，特别是脚掌部位，之前外侧两脚趾总感觉无力、略向内扣，今天好像一下放松了，麻的感觉也不太明显了。应该是这段时间床上做腿部锻炼的作用。左脚跟腱部位摸上去还是感觉有点木，但比以前要好。
腰部手术部位站久了还是有轻微的感觉，不知道是伤口还在恢复还是腰部力量不足。
平稳恢复的一天。
另，不知道还有没有必要继续买甲钴胺来吃？

一一03

纱窗日落渐黄昏，金屋无人见泪痕。
寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。
           
                 ——《春怨》 刘方平

正常服药，正常锻炼，正常下床活动。
一切正常，除了左脚掌底有轻微的异物感，这个是昨天没有的。这也许是神经的小反复吧——难怪骂人反复无常经常用“神经”一词......
离术后复查还有一周时间，期待。有好多问题想要咨询医生。

一一03

我问佛：世间为何有那么多遗憾？
佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。
没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。
......
缘起即灭，缘生已空。

          ——《住进布达拉宫》 仓央嘉措


阴雨天。
正常服药（今天甲钴胺片也吃完了），正常锻炼，正常下床活动。
一切正常，左脚掌底轻微的异物感也减轻到不明显了，但小脚趾还有累的感觉。除此以外，左腿的不适感主要就是小腿外侧的轻微酸胀感了。跟腱部位还轻微麻，但不摸就已经感觉不到了。
今天一整天腰部手术部位都没有不适感，大概长得差不多了？但愿如此吧。

一一03

更正：昨天说甲钴胺片吃完了，其实是乐松吃完了。甲钴胺片几天前就吃完了。

刚看了中超联赛申花对恒大的比赛，马上还有上港队的比赛，今天就简单记录一下吧：
基本上和昨天的情况差不多，只是左腿小腿外侧的酸胀感几乎没有了。左脚底的硬物感还有一些，并有轻微麻的感觉。

[ 本帖最后由 一一03 于 2018-4-13 21:14 编辑 ]

4号突击炮

您有咨询大夫硬物感怎么治疗吗？ 我左脚也有这个症状。求探讨。。。。