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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 捉妖(腰)记——我那些抗突的日子   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 捉妖(腰)记——我那些抗突的日子

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康复突友

 楼主| 发表于 2018-4-13 21:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #80 4号突击炮 的帖子

之前没有问过。。下周去见医生会咨询一下,到时跟你分享。


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发表于 2018-4-13 21:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #81 一一03 的帖子

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 楼主| 发表于 2018-4-13 21:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #82 4号突击炮 的帖子

我也是差不多的部位,也是感觉时轻时重,这两天明显一点。我觉得可能是神经受压后还未完全恢复的表现。


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 楼主| 发表于 2018-4-14 22:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

4月14日 术后第二十六天

今天又是平稳的一天。
停药后感觉和前几天也没有什么不同。
正常锻炼。
左脚底的轻微异物感还在,小腿还有轻微累的感觉。


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 楼主| 发表于 2018-4-15 21:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

4月15日 术后第二十七天

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发表于 2018-4-15 23:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #85 一一03 的帖子

看样子您恢复挺快的,看您周一结果了


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 楼主| 发表于 2018-4-16 22:28 | 个人空间 | 显示全部楼层

4月16日 术后第二十八天

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发表于 2018-4-17 18:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #87 一一03 的帖子

手术能快速减轻痛苦,但术后也要好好保养,否则也会复发。我就是怕手术后出问题,所以才保守治疗,但确实挺痛苦,折磨人。


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发表于 2018-4-17 22:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #87 一一03 的帖子

脚底硬物感大夫有怎么说吗?有么啥对症的方法?


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 楼主| 发表于 2018-4-17 23:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

4月17日 术后第二十九天

今天正常锻炼,左腿的情况与昨天差不多。忙了些其他事到现在,就简单记一下。期待明天的复查!


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 楼主| 发表于 2018-4-17 23:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #88 tuochu1106 的帖子

是啊,我自己感觉恢复得挺好,没想到片子好像还有问题。这东西还真磨人


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 楼主| 发表于 2018-4-17 23:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #89 4号突击炮 的帖子

昨天只是拍片子,明天才是找专家复诊,到时问问看。


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 楼主| 发表于 2018-4-18 19:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

4月18日 术后第三十天

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发表于 2018-4-18 21:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #93 一一03 的帖子

楼主术后一个月就康复到这个程度,感觉挺不错的, 看样子硬物感是个长期的战斗啊


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 楼主| 发表于 2018-4-18 23:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #94 4号突击炮 的帖子

医生也说硬物感只有靠神经慢慢恢复了。至于恢复速度,我原本以为自己也还可以,但今天现场遇到两个差不多时间做手术来复查的,都已经看不出有问题了,其中一个大哥已经开始重新开始卖甘蔗了,还问医生一次能拿多少斤甘蔗合适!而我还扎紧护腰,走路小心翼翼,一言不合就找地儿躺下。。。


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 楼主| 发表于 2018-4-19 18:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

4月19日 术后第三十一天

深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。

                                  ——弗朗西斯·培根


今天还是以卧床为主,吃饭、上厕所下床,此外上、下午和晚上各增加一次下床,每次控制在10-30分钟之间。
正常卧床锻炼,增加了五点支撑动作,但没敢多做,下午小心的做了10个,准备晚上睡前再做10个。明天如果感觉还好,再逐步增加。
现在不舒服的感觉就是集中在左侧小腿和脚部,只能慢慢恢复了。
准备再休息一周就回去上班了。



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