发帖记录自己的抗突经历，在美国，被耽误了半年才确诊

imbenni

2018-09-20: 昨晚9点就睡觉，睡了个好觉今天起床腰痛好了些，偶尔才有昨天那种电击腰肌痉挛的痛，不像昨天每隔十分钟左右就电击一下。那就继续维持锻炼计划吧，早上起床挺肚，拉筋，康复运动一套，今天上班又要开会，有了昨天坐着开会几个小时导致病情反复的经历，今天再也不逞强，果断提出我要站着，今天上了一天班，正常的不舒服，感觉病情没加重。晚饭后出去倒走，睡前用活络油揉揉，再来一套康复运动和挺肚75个。

lizi971

Homeland 发表于 2018-9-21 09:30
谢谢提醒。是的，开车都是迫不得已。本来最近应该去...

您当年真是勇猛啊！我这辈子一直痛恨开车～一直在盼望着无人驾驶赶紧出来，我想躺着开车～

lizi971

imbenni

lizi971 发表于 2018-9-21 12:32
您当年真是勇猛啊！我这辈子一直痛恨开车～一直在盼...

我倒很喜欢开车，也很理解大哥喜欢开车到处玩的兴趣习惯。我以前在波士顿和多伦多读书还干过开车送外卖呢，一天开10小时都有（不是连续开）；后来多伦多离家搬来LA 也是我自己开车载着行李横跨美国开了几天边玩边开过来的，哈哈。腰突前我还是开个手动的小跑车上下班，后来腰痛逼得我心爱的小跑车都卖了换了个suv

lizi971

imbenni 发表于 2018-9-21 12:55
我倒很喜欢开车，也很理解大哥喜欢开车到处玩的兴趣...

好酷啊 原来你们都是曾经闯荡过大江湖的. 我是爱玩不过不爱开车一直蹭车跟班到处玩。 现在突了，安慰自己幸好之前很多该玩的也都玩了，还好还好。换一种生活方式罢了。

Homeland

Homeland

lizi971 发表于 2018-9-21 13:27
好酷啊 原来你们都是曾经闯荡过大江湖的. 我是爱...

哈哈，主要开车多习惯了不觉得累。真应了那句话：常在江湖飘，早晚得中招。现在也不爱开车，可出门儿总得有人开啊！

你先在走的锻炼和修养的方式挺好的，我正在学习吸收中

Homeland

imbenni 发表于 2018-9-21 12:55
我倒很喜欢开车，也很理解大哥喜欢开车到处玩的兴趣...

握下手，原来你也在加拿大待过。
咱们这样开车早晚腰都会有问题，以后多加小心，男人的腰是家里的顶梁柱，祝福你我还有论坛其他突友尽早康复。

邯冰

Homeland 发表于 2018-9-21 08:27
祝贺祝贺！这是好现象。现在每天除正常睡觉外，还卧...

很少卧床了，最近出去办事，只是累了回家就赶紧躺下休息会儿。这周跑得有点多，家里和朋友的事情多。下周还是要多休息下，一出去平时的锻炼就会被打乱。

邯冰

lizi971 发表于 2018-9-21 08:35
非常棒 很开心知道战友的进步 给彼此信心...

谢谢！一起加油加油！我现在是走站久了臀部连着小腿就会有酸痛，但休息后可以缓解很多。

邯冰

lizi971 发表于 2018-9-21 13:27
好酷啊 原来你们都是曾经闯荡过大江湖的. 我是爱...

哈哈，看到大家谈到处玩儿，我都不好意思说我这腰突，我也是很喜欢到处旅游，爬山什么。之前腰痛只是肌肉劳损，就是今年2月份春节跑去尼泊尔耍，临时决定跟着去爬喜马拉雅山，还背大包，三天下来全身都散架了。后面腰突的问题就慢慢开始了……

邯冰

Homeland 发表于 2018-9-21 21:32
现在的特斯拉已经实现了无人驾驶，只是需要可靠性再...

丰田也有一款可以自动驾驶，不过安全性还是需要提高

邯冰

lizi971

邯冰 发表于 2018-9-22 02:46
哈哈，看到大家谈到处玩儿，我都不好意思说我这腰突...

哇塞～ 都是爱玩的人！ 我们都好了可以一起玩吗？期待！

lizi971

邯冰 发表于 2018-9-22 02:47
丰田也有一款可以自动驾驶，不过安全性还是需要提高...

哪一款？？现在的自动驾驶很多是介于L3-L4之间，之前说2029年左右可以达到L4.非常接近真的自动驾驶。L5就真的是完全自动驾驶，还没那么快。

lizi971

lizi971 发表于 2018-9-22 09:20
哪一款？？现在的自动驾驶很多是介于L3-L4之间...

上面打错字了，2020年 达到L4。