发帖记录自己的抗突经历，在美国，被耽误了半年才确诊

Homeland

imbenni 发表于 2018-9-19 09:24
2018-09-17/18: 这个星期上班状态还...

我以前也坚持尽量不吃消炎药和止疼药，怕有问题被掩盖，后来发现消炎药其实是有帮助的。我是在稍有些疼痛或预期会疼痛的时候吃一粒Advil,等药效过后一般不会出现持续疼痛，我想背后的原因就是把炎症消灭在了萌芽状态。一旦炎症起来，就有可能进入急性期。

个人经验，仅供参考。

lizi971

Homeland

lizi971 发表于 2018-9-19 11:45
价格差那么多！！！我的天！...

所以，美国已经沦为物美价廉的国度了！

lizi971

Homeland 发表于 2018-9-19 12:27
所以，美国已经沦为物美价廉的国度了！...

而且这样你那是不是把GST HST也省了？因为是境外的provider.

imbenni

imbenni

lizi971

imbenni 发表于 2018-9-20 11:16
2018-09-19: 昨晚开始腰51的地方痛减...

游泳呢？ 游泳长期对肌肉好

Homeland

imbenni

邯冰

Homeland 发表于 2018-9-18 23:56
我是在美国亚马逊网站上买的，比加拿大亚马逊便宜一...

好哒，谢谢homeland和lizi。我最近又有明显好转，感觉最近几周康复比较快了

Homeland

邯冰 发表于 2018-9-21 07:50
好哒，谢谢homeland和lizi。我最近又有...

祝贺祝贺！这是好现象。现在每天除正常睡觉外，还卧床多吗？

我最近一直停留在恢复70-80%的状态。走路和站立腿基本感觉不到疼，久坐和开车还差点儿。脚木反反复复，没明显好转。基本可以应付日常生活。

lizi971

邯冰 发表于 2018-9-21 07:50
好哒，谢谢homeland和lizi。我最近又有...

非常棒 很开心知道战友的进步 给彼此信心

imbenni

邯冰 发表于 2018-9-21 07:50
好哒，谢谢homeland和lizi。我最近又有...

加油！看到你们又进展大家都会欣慰和争强信心！

imbenni

Homeland 发表于 2018-9-21 08:27
祝贺祝贺！这是好现象。现在每天除正常睡觉外，还卧...

大哥你这个这么重也恢复7/8成了，真是可喜可贺啊！ 不能放松，尽量少开长途车吧。坐是腰突的大敌，我都不敢坐，除了开车上下班和吃饭要坐没办法外，我基本不坐，白天站8/9个小时上班。我昨天开会坐了几个小时，顿时病情反复

Homeland

imbenni 发表于 2018-9-21 09:09
大哥你这个这么重也恢复7/8成了，真是可喜可贺啊...

谢谢提醒。是的，开车都是迫不得已。本来最近应该去美国看望一个朋友的，因开车需要九个小时，就跟他说明情况取消了。今年回国计划也推迟了。想起前几年经常周末开车跑一两千公里就有些后悔，否则发展不会这么快。

imbenni

2018-09-20: 昨晚9点就睡觉，睡了个好觉今天起床腰痛好了些，偶尔才有昨天那种电击腰肌痉挛的痛，不像昨天每隔十分钟左右就电击一下。那就继续维持锻炼计划吧，早上起床挺肚，拉筋，康复运动一套，今天上班又要开会，有了昨天坐着开会几个小时导致病情反复的经历，今天再也不逞强，果断提出我要站着，今天上了一天班，正常的不舒服，感觉病情没加重。晚饭后出去倒走，睡前用活络油揉揉，再来一套康复运动和挺肚75个。