发帖记录自己的抗突经历，在美国，被耽误了半年才确诊

lizi971

楼上各位大哥先辈，我想买一辆可以坐得高一点的车，有什么推荐的吗

Homeland

lizi971 发表于 2018-9-24 14:16
楼上各位大哥先辈，我想买一辆可以坐得高一点的车，...

七八年前跟我的朋友去试车，发现坐着最舒展的车是丰田land cruiser，他就是腰椎病。这么多年过去了，不知设计是否有变化。另外这个车型对女生来说偏大。

imbenni

lizi971 发表于 2018-9-24 14:16
楼上各位大哥先辈，我想买一辆可以坐得高一点的车，...

SUV 吧，我开的rav 4还不错，坐得挺高，视野也好，就是动力差点意思(可能我以前开的是小跑车)，不过也还行。推荐去longo，比别人便宜2000左右。

或者你可以去试试别的，longo旁边有lexus和honda，honda的suv也不错。想再高点估计就要去试试美国车了。

lizi971

lizi971

Homeland 发表于 2018-9-24 14:41
七八年前跟我的朋友去试车，发现坐着最舒展的车是丰...

确实超大，爬驾驭不了 哈哈哈 很酷  我找时间试一下 我不怕开大车

Homeland

imbenni 发表于 2018-9-24 23:11
SUV 吧，我开的rav 4还不错，坐得挺高，视...

我车是福特锐界（edge），虽是SUV，车座靠背椅的地方下陷厉害，不适合咱们腰突一族。也试过其它好几种美国德国日本suv，当时感觉就只有land cruiser与众不同，一试便知。面包车开得少，sienna印象中还可以。

imbenni

imbenni

邯冰

lizi971 发表于 2018-9-22 09:18
哇塞～ 都是爱玩的人！ 我们都好了可以一起玩吗？...

好啊！一起一起！我之前都怕我再也不能爬山了 ‍♀️

邯冰

邯冰

Homeland 发表于 2018-9-23 18:27
知道你最近好转真替你高兴，锻炼的同时多注意休息是...

是啊！就是提醒我身体要好好爱护！之前太劳累了。这几天我国内朋友来，都没上来逛逛，坐走时间比以前都多了，不过还是有疼痛，痛点比较固定了。每天晚上还是会腰酸胀.看来还需要时间慢慢修养

邯冰

Homeland 发表于 2018-9-23 18:30
你去爬了珠峰吗？太厉害了  
话说渥太华龙卷风...

哈哈，我家也是停电了36小时多...

邯冰

imbenni 发表于 2018-9-23 22:55
坚持锻炼，制定好计划执行下去，总有一天，几个月／...

我还以为越接近康复越快，前三周有了比较好的进展，最近一周又不明显了，看来还要继续耐心坚持锻炼着啊

imbenni

2018-09-25/26/27/28/29: 这个星期太忙了，要上班还要独自带孩子，昨天老婆终于出差回来了。经历了一个星期的忙碌劳累，在我千方百计抽空锻练，把日常的锻练拆成很多小锻炼，目测没有太大的变坏，当然好转就不奢望啦。
大概每天走1公里左右，早晚各90/100个挺肚，时刻抽空拉筋，每天一次well康复动作。到了周末，好好休息，以躺为主，抽空锻炼。争取熬过这个考验，在康复道路上迈前一步。

加油！

lizi971

imbenni 发表于 2018-9-30 00:37
2018-09-25/26/27/28/29: ...

加油！

lizi971

昨天在健身房测全身体脂及各项数据，左腿和右腿数据一摸一样，很欣慰。