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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突记事(L5S1 突出10mm+,核磁报告和影像)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰突记事(L5S1 突出10mm+,核磁报告和影像)

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发表于 2019-7-30 12:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-7-29 23:03
老哥认为不能一概而论。首先要看木的程度,其次要看...

老哥怎么缓解的麻木?谢谢!


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 楼主| 发表于 2019-7-30 21:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
wtxwang 发表于 2019-7-30 12:56
老哥怎么缓解的麻木?谢谢!...


没有刻意去做什么,就是日常活动,能走路就稍微多走走路。突出吸收后压迫减轻自然发木的感觉就轻了


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发表于 2019-7-30 22:16 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-7-31 08:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-7-30 21:56
没有刻意去做什么,就是日常活动,能走路就稍微多走...

老哥,您也是左侧突出,开始左腿有症状,后来右腿也有症状了,请问原因是什么?谢谢!


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发表于 2019-7-31 08:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
老哥哎,我现在上班期间坐坐站站,很多时候症状很轻微,就是一走几公里路小腿胀得很,尤其是左小腿,右小腿比较轻。真难搞啊。


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发表于 2019-8-1 20:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
wtxwang 发表于 2019-7-31 08:33
老哥,您也是左侧突出,开始左腿有症状,后来右腿也...

老哥是中央偏左突出,


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羽蝶 发表于 2019-8-1 21:30
老哥近日还在恋窝?可好些了?我上班九天了,感觉越
...

我是快走小腿就木胀,基本不痛,你会木胀吗?



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发表于 2019-8-2 22:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-8-2 09:30
我是快走小腿就木胀,基本不痛,你会木胀吗?...

木胀的感觉一直都没有,主要是痛,现在痛比较轻微了。还有之前是不能坐和站,现在也能坚持1小时了。


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发表于 2019-8-3 11:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-7-30 21:56
没有刻意去做什么,就是日常活动,能走路就稍微多走
...

来看看老哥,喜欢论坛的分为,大家相互鼓励,一起努力。哎,我最近全是烦心事,一点都不顺。由于有病,长久的逃避,不管理,积着,最近全部爆发了,每天接到的电话全是破事,自己不上心,别人肯定管不好,心情一团糟。啥时候是个头,人到中年,压力太大了。呵呵,到老哥这里来吐个槽。


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发表于 2019-8-3 20:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
老哥,好几天不见你,挺想你的。最近咋了您?


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发表于 2019-8-4 13:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-8-4 20:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
老哥好久没来,忙啥呢


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发表于 2019-8-4 20:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
来踩踩,老哥一切安好。最近一段时间又疏于锻炼,不妥。


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发表于 2019-8-5 05:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
焦虑症患者 发表于 2019-8-4 13:41
给你请安,给老哥请安。看来日本那治疗还是有效果的
...

兄弟,也好久没见你了。好像我们同一批发作的,最近都不来了,估计大家都恢复的不错




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