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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L45 左后突出保守治疗过程   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: L45 左后突出保守治疗过程

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 楼主| 发表于 2019-3-29 19:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天下午下班后去打了半小时羽毛球,感觉手脚疆硬,有些迈不开步子,毕竟八个多月没摸过球拍,不过还是很小心,大跨步,跳杀之类还是免了。具体影响还要观察几天,看看身体的反应,跑步已经完全没问题。


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 楼主| 发表于 2019-3-31 10:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-4-3 04:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
robert 发表于 2018-9-27 12:53
说说近况吧,十几天前已经回公司上班,现在坐着几个...

你母亲保守三个月是用什么方法治好的,我今年65了,期待也能好。


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 楼主| 发表于 2019-4-3 09:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
健之康 发表于 2019-4-3 04:42
你母亲保守三个月是用什么方法治好的,我今年65了
...

卧床,打消炎镇痛针,然后就是营养,慢慢就好了,这个东西身体有很强的修复能力,大部分人都能够痊愈,手术的仅仅少数人。



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发表于 2019-4-3 09:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 健之康 于 2019-4-3 09:37 编辑
robert 发表于 2019-4-3 09:20
卧床,打消炎镇痛针,然后就是营养,慢慢就好了,这...


嗯谢谢!你母亲那年70多了?她是疼痛吗?没有其他治疗,光打消炎针了?突发突出严重吗?我现在不痛,就是腿涨麻卧床两个月了,不算太强。


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 楼主| 发表于 2019-4-3 09:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
健之康 发表于 2019-4-3 09:34
嗯谢谢!你母亲那年70多了?她是疼痛吗?没有其他
...

痛,她比你严重多了,躺床上动不了,不过没有麻



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发表于 2019-4-3 16:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 健之康 于 2019-4-3 16:56 编辑
robert 发表于 2019-4-3 09:54
痛,她比你严重多了,躺床上动不了,不过没有麻...


几个月好的?还针灸理疗了吗?


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 楼主| 发表于 2019-4-3 19:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
健之康 发表于 2019-4-3 16:53
几个月好的?还针灸理疗了吗?
...

三个多月,未做任何针灸理疗



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发表于 2019-4-4 13:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
robert 发表于 2019-4-3 19:45
三个多月,未做任何针灸理疗...

嗯,好的挺快。三个多月就一点症状没了?


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 楼主| 发表于 2019-4-12 21:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-4-29 11:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-4-29 13:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-4-29 14:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
兰色的海 发表于 2019-4-29 13:22
我45/5-1突出,左边屁股腿剧痛一周,针灸缓解
...

看情况吧,不要冒进,多休息为主



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发表于 2019-4-29 15:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
robert 发表于 2019-4-29 14:13
看情况吧,不要冒进,多休息为主...

天天躺着颈椎不好了!


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robert 发表于 2018-10-12 17:37
对腰突已经如惊弓之鸟了,赶紧请假休息了3天,继续...

楼主您爬行的时候是手脚支撑的那种爬还是膝盖跪地的爬。盼回复


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robert 发表于 2018-12-22 11:16
最近一直走路锻练,原来走半个小时,患侧小腿外侧,...

是散步的那种走法?还是快走呀?倒走呀?



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