天天签到贴

静观知心 · 发表于 2019-7-25 19:58

签到

静观知心 · 发表于 2019-7-26 08:42

谢谢LZ!签到，早上倒走半小时。挺肚60个两分钟完成，已坚持22天，从一口气能做120，心之过急导致反复，从前天从新开始，循序渐进，坚持不懈!

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-7-26 10:54

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静观知心 · 发表于 2019-7-26 19:09

快下班打了个喷嚏，瞬间屁股和小腿（脚上方靠前一点胀痛），这几天疼痛从小腿外侧转向小腿前侧靠脚上一点，总是时轻时重，在此记录一下，给自己打打气

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-7-27 10:44

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wtxwang · 发表于 2019-7-27 21:33

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静观知心 · 发表于 2019-7-27 22:16

瑶瑶宝贝发表于 2019-7-27 10:44
祝早日康复...

多谢瑶兄!也祝您早日康复!祝各位突友早日康复!签到，周末休息，症状缓解，早晚挺肚60，晚上倒走40分钟

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-7-27 22:22

静观知心发表于 2019-7-27 22:16
多谢瑶兄!也祝您早日康复!祝各位突友早日康复!签...

加油。为了一辈子不再复发我坚持

江苏顶天立地 · 发表于 2019-7-28 08:44

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瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-7-28 10:47

江苏顶天立地发表于 2019-7-28 08:44
瑶兄，有事请教，这阵子发现右腿小腿肚比左腿小腿肚...

应该不会
我以前也是健腿患腿细一点

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-7-29 10:59

签到

江苏顶天立地 · 发表于 2019-7-29 19:15

瑶兄，心情不好，今天又去针灸了，好像效果不好，还感觉变差了！郁闷，不知道后面怎么办了

静观知心 · 发表于 2019-7-29 23:31

签到早晚挺肚60，今天有朋友从远方来，没有倒走，腿部症状减轻，某一刻事物完全没有感觉到压迫，坚持锻炼第四周，循序渐进，坚持不懈!患病半年，最近4个月，心中难有欣慰!加油

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-7-30 11:08

江苏顶天立地发表于 2019-7-29 19:15
瑶兄，心情不好，今天又去针灸了，好像效果不好，还...

我昨天晚上腰可能受凉了早上起来有点酸痛轻微的我贴了膏药希望有用
我也带着一点小症状生活中医也看过了
我现在心态好生活工作逗都不是影响
慢慢来

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-7-30 11:09

静观知心发表于 2019-7-29 23:31
签到早晚挺肚60，今天有朋友从远方来，没有倒走...

加油康复榜有你位置

瑶瑶宝贝 · 发表于 2019-7-31 11:18

签到

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标题: 天天签到贴