baner 发表于 2019-4-11 16:58 今儿帮你问了医生 他说本来是用小针刀做的 他这次...
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baner 发表于 2019-4-11 19:31 男医生 昨天拨的时候很痛 拨完也很痛 今天拨的时...
不二 发表于 2019-4-11 20:06 你的紧绷是只有腰那里紧绷,还是腰上面一点那个骨头...
baner 发表于 2019-4-11 20:07 腰四五 嗯 就拨开...
兰州拉面 发表于 2019-4-12 01:16 要小针刀剥离粘连,消除紧绷拉扯感,游泳和快走锻炼...
baner 发表于 2019-4-11 20:43 可以活动啊 只是要多休息 从腰四五往下紧绷...
baner 发表于 2019-4-12 11:03 就是要多休息 多趴着这几天 不然容易又粘回去...
不二 发表于 2019-4-12 11:13 对了,有个疑问,你原来紧绷时,躺久了晚上翻身有什...
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