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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰部紧绷,脊椎骨按压痛的,来交流一下   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰部紧绷,脊椎骨按压痛的,来交流一下

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2019-3-24
发表于 2019-4-11 10:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
和我的症状一样,腰椎棘突按压疼吗?然后理疗针灸治疗可以的我现在就是


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2019-4-1
发表于 2019-4-11 10:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-3-17 16:07
你现在好了吗,你那时腰也紧绷,只能坐直,是不是只...

我去年8月复发后也是这种情况,不能弯腰,不能座,不能下蹲。到现在能弯腰洗脸,但弯腰洗头发就觉得腰背部紧绷的厉害,所以洗头发中间要直腰休息几次。在去年腊月的时候按摩了几次,感觉不错,在过年的时候才能座四五十分钟吧,到现在也不能超过一小时。在正月的时候能做到完全下蹲,就一二分钟吧!不然腰部就紧绷的厉害了,还有小腿在下蹲的时候也是憋涨的痛。我去年8月复发后,左腿神经受损了,左脚前脚掌,脚后跟和小腿后侧肌肉有麻木感觉,有时会疼几天,反反复复的!总得说从去年八月复发到现在七个多月了,能感觉到一直在往好的方向恢复!给我按摩的师傅说要经历经历农历六月的雨,才能完全恢复!从我自身的感觉看差不多吧!


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 楼主| 发表于 2019-4-11 11:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-4-11 11:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
流光飞 发表于 2019-4-11 10:58
我去年8月复发后也是这种情况,不能弯腰,不能座,...

跟你按摩的师傅说这个是什么原因造成的不,为什么要经历6月的雨才会完全恢复,你主要是按摩,没有做其他的治疗吗


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 楼主| 发表于 2019-4-11 11:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
兰州拉面 发表于 2019-4-11 10:32
和我的症状一样,腰椎棘突按压疼吗?然后理疗针灸治...

你做了针灸理疗后好些了没


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发表于 2019-4-11 12:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-4-11 12:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-4-11 12:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-4-11 12:36
你能否帮忙问一下,这个是不是小针刀呀...

不是 就是针灸的针


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 楼主| 发表于 2019-4-11 12:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-4-11 13:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-4-11 12:50
好想我们这没有,你是在理疗科是吗,我明天也去理疗...

不是…自己开诊所的医生。我的腿除了大腿根部外侧无力之外没有过任何问题…所以很好奇腰咋弄的,我中央型突出3mm,现在医生说骨头什么很ok了,就是开始受伤的扭伤部位韧带会有问题。


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发表于 2019-4-11 13:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-4-11 12:50
好想我们这没有,你是在理疗科是吗,我明天也去理疗...

按压棘上韧带时痛时不痛……


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发表于 2019-4-11 14:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-4-11 11:09
跟你按摩的师傅说这个是什么原因造成的不,为什么要...

正骨后针灸加倒走,一个月的时间腰腿才不痛了,三个月后还是不能弯腰,才又找了按摩的师傅,他说的这病急不得,好的慢


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发表于 2019-4-11 14:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-4-11 11:08
你坐着放松也是跟我一样的感觉,就是紧绷吗,我蹲着...

我现在主要的症状和你说的差不多,慢慢来吧,会好的!我的朋友有得过这个病的,他们都是用了两年的时间才完全恢复的,现在什么活都能干。


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 楼主| 发表于 2019-4-11 15:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
流光飞 发表于 2019-4-11 14:42
正骨后针灸加倒走,一个月的时间腰腿才不痛了,三个...

我有说这个是什么原因造成的不,说实话我开始真的很着急,又找不到原因,我才刚结婚,本来想着生孩子,现在这个样子,压根不敢去想这事,我怕我万一痛了,真的没办法了,所以想着弄好以后在怀孕。我腰现在还有点症状,如果站太久或者坐太久,就一边涨痛,不过比起去年还是有好转,还有一个大问题就是紧绷,不能弯腰不能蹲不能放松坐,后仰也会有点痛,不过这个早上没有,下午可能累了,后仰就痛。想找一个地方针灸,近点的都没有合适的


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 楼主| 发表于 2019-4-11 15:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
流光飞 发表于 2019-4-11 14:48
我现在主要的症状和你说的差不多,慢慢来吧,会好的...

真的吗,你这个消息对我来说简直让我看到了希望,我通过运动后,下蹲和弯腰好像稍微的好点,只有那个腰突和脊柱骨头突起的地方明显的拉扯,但是坐着还是绷,除非坐直不让那个地方受力就没有紧绷感,我在惨痛大哥的帖子上看到一个跟我情况一摸一样的,但是后来没来论坛了,所以不知道怎么样了。你针灸就是普通的针灸理疗吗?你早上起来时有没有明显的感觉腰会紧绷一点呀


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发表于 2019-4-11 16:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
不二 发表于 2019-4-11 12:50
好想我们这没有,你是在理疗科是吗,我明天也去理疗...

今儿帮你问了医生 他说本来是用小针刀做的 他这次过来没带 就用针灸的针给我拨了



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