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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 记录康复之路   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 记录康复之路

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发表于 2019-10-9 09:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
不要去医院看了,自己多锻炼才是正道


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 楼主| 发表于 2019-10-10 15:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-10-21 09:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
10月16日去医院开了降尿酸的药,单位体检的时候598,医院开药的时候检测523,马上回家用家里的仪器测试,是516,仪器还是很准的,吃了2天药后家里再测已经366了,而且突然发现不疼了,就吃了2天,每天半片秋水仙碱、一片非布司他,竟然不疼了。


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 楼主| 发表于 2019-10-21 09:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
看样子好多药都有止疼的作用啊。


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 楼主| 发表于 2019-10-23 13:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-10-25 16:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
天天做120个俯卧撑真的很锻炼啊,感觉胳膊肌肉紧绷绷的,自己也觉着干什么事都挺轻松的了。


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发表于 2019-10-26 13:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
尿酸高会引起痛?


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 楼主| 发表于 2019-10-28 15:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
尿酸高会痛风,不过和突出不是一回事。吃了秋水仙碱不痛是因为它有止疼功能。


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 楼主| 发表于 2019-10-28 15:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
尿酸已经降到260了,开心啊。


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 楼主| 发表于 2019-10-30 13:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-10-30 13:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-11-1 08:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
尿酸降到216了,太好了,降一个月,把可能的结晶都溶解掉,再想办法慢慢停药。有病真的要看,不能拖,我一点都没有疼就开始吃药,非常见效啊。


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发表于 2019-11-13 14:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-11-14 15:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
天山飞鸟 发表于 2019-11-13 14:53
说真的,我真羡慕你现在的心态,从心底羡慕,好想我
...

多想想开心的事就好了,比如你定个容易达成的小目标,达成了你不就开心了嘛。你看我周一到周三去郑州出差,我住的105的宾馆,住了两天就挣了440,然后伙食补助三天是360,加起来有八百块了,三天吃饭就花了100块,今天早上一算,这趟差三天挣了700块,开心坏了啊。



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 楼主| 发表于 2019-11-22 08:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
10号尿酸降到184,11号出差就没有吃药了,13号测量是289,然后13号吃半颗,14号半颗,15吃半颗,17号半颗,19号半颗测量340,21号半颗测量360,明天去医院测量一下,看看后面怎么减药量。


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 楼主| 发表于 2019-11-25 11:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
23号半颗,今天25号晚上再次半颗,然后测一下,看看能不能稳定在360。体重147,每天120个俯卧撑,80个头部后举一握A4纸,40个1.5公斤哑铃招财猫动作。腰部后仰时左腿侧后面膝盖向上一点点有点牵扯不舒服,或者叫疼,大约有10公分长,其他均正常。



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