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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L4/5椎间盘右旁中央型突出,椎管狭窄,右侧神经根受压 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: L4/5椎间盘右旁中央型突出,椎管狭窄,右侧神经根受压

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 楼主| 发表于 2020-12-7 08:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
大姨妈终于走了。
昨天带娃逛超市了,推个小车还能勉强逛一圈,没有小车走几步就得蹲一会儿。



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 楼主| 发表于 2020-12-7 23:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天是胯骨和大腿根那疼,针扎一样疼,走路小腿酸疼,走走蹲蹲。


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 楼主| 发表于 2020-12-7 23:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天能量灸做了九个罐,做的时候好舒服,身体非常轻松,做完了看孩子打球,不好好打,气人。
回来路上有点冷,虽然穿的很厚,可是右腿还是怕冷,一冷就疼,就像牙神经漏出来,一喝凉水就一阵疼一样。
大夫说我


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 楼主| 发表于 2020-12-7 23:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2020-12-8 12:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2020-12-9 10:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2020-12-8 12:01
今天是大雪,大夫说冬至的时候我会很难受,黎明前的
...

冬季要特别注意腰部保暖,可以用暖宝宝,一元钱或几毛钱一片,小区杂货店一般有售。



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发表于 2020-12-10 15:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2020-12-8 12:01
今天是大雪,大夫说冬至的时候我会很难受,黎明前的...

我最近复发,弯腰坐着小腿屁股痛,早上起床穿袜子裤子都费劲,走路倒还好。也不知道怎么治疗了。现在就做做单腿臀桥和吊杠。


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发表于 2020-12-10 15:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
一痛的很就想手术,希望我们大家都好运吧。


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 楼主| 发表于 2020-12-10 23:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
步步高 发表于 2020-12-9 10:54
冬季要特别注意腰部保暖,可以用暖宝宝,一元钱或几...

谢谢关心:)
我从夏天就开始贴暖宝宝了,总贴膏药皮肤受不了,就贴点暖宝宝放松一下肌肉,暖暖腰暖暖脚。现在出门太冷,做艾灸回来我就在脚上贴一个,一路都暖暖的不凉脚。


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 楼主| 发表于 2020-12-10 23:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2020-12-10 15:51
我最近复发,弯腰坐着小腿屁股痛,早上起床穿袜子裤...

我最近也不太好,反反复复的,真想一觉睡醒活蹦乱跳的!现在都不记得以前健康的状态是什么感觉了,现在蹲下,起来,走路,都像老太太一样慢吞吞的,还不如老太太利索呢。


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 楼主| 发表于 2020-12-10 23:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2020-12-11 00:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2020-12-10 15:56
一痛的很就想手术,希望我们大家都好运吧。...

痛可以考虑硬膜外注射。
坚持一下,大概率不用开刀的。怕的是悄无声息的就肌力下降那种。


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 楼主| 发表于 2020-12-11 15:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2020-12-12 03:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2020-12-11 15:13
我已经打了好几次了,不能再打了。
最近带孩子,
...

感觉你恢复的不错,症状都是痛为主而且是可以忍受的。我痛倒是不怎么痛可是肌肉不行了,感觉手术逃不掉了。不过医生强调说我不需要融合,算是不幸中万幸


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发表于 2020-12-12 11:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2020-12-11 15:13
我已经打了好几次了,不能再打了。
最近带孩子,
...

下周可能要住院手术了,今年复发三次了。


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发表于 2020-12-12 12:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2020-12-12 11:58
下周可能要住院手术了,今年复发三次了。...

为什么要手术呢?出现什么症状了?不是马尾神经受压,不是疼痛难忍,不是肌力明显下降,应该都不用手术吧?



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