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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L4/5椎间盘右旁中央型突出,椎管狭窄,右侧神经根受压 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: L4/5椎间盘右旁中央型突出,椎管狭窄,右侧神经根受压

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 楼主| 发表于 2020-12-20 11:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2020-12-16 09:08
我现在腰骶部还时常不适,小腿也是,小腿的木胀早适...

找个好的中医看看吧,调理一下,能不做手术就不做手术。


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发表于 2020-12-20 11:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
苹果布丁 发表于 2020-12-20 11:14
找个好的中医看看吧,调理一下,能不做手术就不做手...

小地方,找不到好的中医。我腰骶部的不适和疼痛可能是终板炎引起的。


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 楼主| 发表于 2020-12-20 11:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2020-12-21 00:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天下午去做能量罐艾灸了,顺便带老大看了中医,下了针灸。回家路上给他去文具店买了一支笔,,又去便利店买了点好吃的,刚买完东西我老公打电话说老二发烧了,立刻飞奔回家。
等退烧了又带老二去的儿童医院,医院里全是发烧咳嗽的孩子,这一乏子病毒太厉害了!抽血拿药,折腾了三个小时才到家。
明天冬至,好好休息。吃饺饺,睡觉觉。


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发表于 2020-12-21 07:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2020-12-21 14:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2020-12-21 15:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2020-12-21 07:18
今早起床,坐骨神经又卡住了,腰骶到小腿酸痛。哎...

我感觉你是腰椎不稳,我四五月份按摩的时候也是,感觉把腰按活了,有时候侧躺转平躺,就感觉腰椎咯噔一下,有时候压到神经就一天痛的要死。下半年的时候有一次躺着腰咯噔一下,瞬间腿不麻腰不疼了,瞬间感觉康复了!可惜这种感觉只是一瞬间,下地走路还是不行。后来我就带很紧的护腰,只要下地就带护腰,慢慢走,因为我做其他康复动作都会疼,只能慢慢走路。吃甲钴胺,吃了两个月左右感觉有点效果了。


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 楼主| 发表于 2020-12-21 18:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
两个娃都发烧了,我讨厌冬天!


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 楼主| 发表于 2020-12-22 17:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
这几天在照顾两个感冒咳嗽发烧的娃,自己也感冒了,难受。
这几天腿还好,就是腰酸背疼。坐的多,走的少,站起来的时候腰有点站不直。
因为感冒了也不敢吃人参了,等孩子们都好了再顾自己吧!


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 楼主| 发表于 2020-12-23 09:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
感冒了,今天早晨睡醒之后有种自己倒下了的感觉,浑身乏力,不想动,就想安安静静的躺一天……



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 楼主| 发表于 2020-12-26 00:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
冬至过了,感觉好多了。


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 楼主| 发表于 2020-12-29 16:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
小老二感冒发烧十天了还没好,赶紧好吧二宝宝


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 楼主| 发表于 2021-1-1 00:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
新年快乐!新的一年越来越好,健康平安!


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 楼主| 发表于 2021-1-3 00:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
大姨妈快来了,屁股里面疼,环跳穴哪个位置,跟扎个小刀一样疼。


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 楼主| 发表于 2021-1-3 20:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天把衣柜收拾了一下,一年没收拾了。19年年底查出的腰突,到现在整整一年了。



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 楼主| 发表于 2021-1-3 20:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
炖一颗人参,接着补。
每天睡醒都腰酸,睡觉不是享受,像是一晚上都在干苦力一样劳累。



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