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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... . ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

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发表于 2019-2-23 21:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2019-2-23 20:44
总体向好,你西雅图回来了?情况如何...

没去西雅图去了澳洲呢,就是这腰突的毛病辜负了那边的好天气,都玩不尽兴!最近我也是总体向好的方向发展了,但每天还是来论坛里看看帖子,这毛病真的恢复到完全没症状也不知道要多久,不过一天出去活动个五六小时基本能稳定住没有明显不适感了,希望我们都能越来越好吧!


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发表于 2019-2-23 22:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
Applejuice 发表于 2019-2-23 21:30
没去西雅图去了澳洲呢,就是这腰突的毛病辜负了那边...

你好,澳洲天气对症状有好转的趋势吗,还有3周就要飞了那了,每次都是出去前来一下TANAINAI的


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发表于 2019-2-23 23:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
神兜兜1983 发表于 2019-2-23 22:46
你好,澳洲天气对症状有好转的趋势吗,还有3周就要...

我觉得还是有的哈哈,至少我那时候虽然每天活动下来后觉得症状明显了,但休息一晚基本都缓解了,不像上海这天气湿度高,有时候睡一晚醒来反倒觉得臀部到大腿外侧一根筋不舒坦!


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发表于 2019-2-24 09:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
Applejuice 发表于 2019-2-23 23:20
我觉得还是有的哈哈,至少我那时候虽然每天活动下来...

谢谢 回复,但愿干燥高温好心情可以加快愈合,椎管介入治疗后你现在症状还在啊?


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发表于 2019-2-24 16:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
神兜兜1983 发表于 2019-2-24 09:31
谢谢 回复,但愿干燥高温好心情可以加快愈合,椎管...

当然会有啊 神经阻滞只是帮你加速消炎 但是神经损伤的感觉只能靠自己慢慢恢复了 要是这么有效 大家不就都不用手术啦


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发表于 2019-2-24 17:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
Applejuice 发表于 2019-2-24 16:19
当然会有啊 神经阻滞只是帮你加速消炎 但是神经损...

道理也是,我就纳闷了童医生那我看下面患者回复大多是不错的效果,论坛里几位同学倒是效果甚微,就不知道童医生怎么解答了


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雪压青松 发表于 2019-2-23 20:44
总体向好,你西雅图回来了?情况如何...

雪松好,能去澳洲,看来状态还是不错。你现在做什么康复训练


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发表于 2019-3-3 12:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主你好,大脱出有保守意义么?尤其以后还要备孕,是不是微创好


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发表于 2019-3-3 20:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪松大哥得成都之行如何啊?坐飞机的难关有没有顺利度过?


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 楼主| 发表于 2019-3-3 20:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-3 20:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2019-3-3 20:37
成都之行取消,考虑腿疼持续存在,虽未进展,但还是
...

能尽量避免的长途旅行,还是尽量避免吧,大哥身体第一,好好休息



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 楼主| 发表于 2019-3-3 20:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
大简 发表于 2019-2-24 19:21
雪松好,能去澳洲,看来状态还是不错。你现在做什么...

我没去澳洲,是另一位,最近还是徒步+拉伸


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发表于 2019-3-3 21:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2019-3-3 20:40
我没去澳洲,是另一位,最近还是徒步+拉伸...


我已上班,症状是有时腰,和小腿有点胀。停了平板支撑。保留快走和挺肚,一天一次倒走。对墙撑150个。你怎么看DST,问了积水潭医院郭主任,他不了解



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