探讨任何有关脊柱疾病的问题

zhuzi801

您好医生，按您的经验，保守治疗做什么运动最为有效？

zhuzi801

能否用倒挂器锻炼？有点类似于牵引，就是把两个脚吊起来，利用身体的重量，进行牵引！

oschs

腰部背伸运动，平地快步走是最好的运动。

oschs

zhuzi801

是否燕飞？另外我快走屁股和髋关节位置会疼痛，您知道是什么原因吗？是否也是腰突引起的？像不像髋关节滑膜炎？

duihao126

医生您好，我今年36岁，女性，腰脱卧床已两周，核磁显示腰椎5节，髓核脱出我自己看大约10左右，压迫神经，右小腿外侧，右脚背，麻木，右大脚趾及二脚趾麻木明显，医生检查右大脚趾肌张力减弱，右脚掌不能踮起。看了三家医院所有医生说必须手术，一位骨科医生说你卧床即使这次能缓解，半年内也会再犯，早晚都要手术。
      卧床，口服中药、甲钴胺、烤电、外敷中药。与两周前相比已基本不怎么疼了，偶尔动作过大会疼。麻木感觉恢复不明显，小腿触摸感觉稍稍好些，可以下地慢走10多分钟。倒走感觉会更好（之前只走几步，小腿就像要爆裂的疼，然后就托着腿跛行）
     想请教您：1、我必须要手术吗？压迫神经的期限是多久，如果必须可以我想半年后手术，小开窗单纯髓核摘除对吗？
          2、再接下来的日子我应该如何保守治疗及恢复呢。因为年轻，孩子又小，不想手术，想期待奇迹出现。
        期待您的指导谢谢

mdloves

希望平安

医生您好
女21岁，去年7月份感觉屁股有点刺痛，后到骨科去看照了x线竟然没有间题，到9月份又去照了ct。报告上说L4L5向后轻微突出，硬膜轻微有压，医生说每天做挺肚会好的，当时还不是很严重，就去上大学了，10月假期到绍兴去看了一次艾针灸，正骨，还有不知打了什么针，不知怎的症状比愿来重了，原来大腿是不难过的，回到大学在附近医院中医科按摩一周去一次2次，过年回家后没有再去，现在是走路，站着没关系，就是坐着屁股有点难过，站起来就没事，右屁股肌肉有点萎缩，有点怕，这个萎缩能恢复吗？谢谢。

oschs

oschs

1、我必须要手术吗？压迫神经的期限是多久，如果必须可以我想半年后手术，小开窗单纯髓核摘除对吗？
答：如果症状长期不缓解（2个月后仍影响生活工作）应考虑手术。小开窗手术是最佳选择，因为你年轻。

2、再接下来的日子我应该如何保守治疗及恢复呢。
答：可以做些牵引等理疗，做飞燕等锻炼。

oschs

动态固定（如WALLIS等）是否是终身携带？
答：可以。

如果腰椎手术没有骨质的损失，待情况稳定后（比如1-2年后）是否可以取出？
答：最好不要，因为这个东西是帮助维持你腰部稳定的仪器，取出后就没有这种作用了。

oschs

也许根本就不是萎缩，每个人两侧臀部大小都不一样。

mdloves

谢谢您的回复！

希望平安

谢谢您的回复。那可以慢跑吗？

qingfeng1

您好，医生。<br />
我是l5s1左后脱出0.5厘米，l4,5膨出。经过住院半月系统治疗，针灸，效果都不明显，服用弥可保半年。最近感觉行走时两脚脚腕处发软，腿部和双脚无力。<br />
去年医生说:走不到一百步时就手术。<br />
现在该怎么治疗呢？<br />
前一段时间倒走了一个月，左腿无力感大为减轻了，可是有一次出去带孩子玩了五个小时，症状加重了，现在右腿无力感也有了。<br />
而且大概走几百米就会出现。<br />
<br />
我的左脚前掌走路时像踩着点东西，站着抬起脚或躺着时没有感觉。睡觉醒了时，有感觉，也不知道是不是麻。左脚小指感觉最为明显。我的颈椎也不大好。c4/5,c5/6有一点突出,有时早上睡醒了，左手中指，无名指，小指，指尖会麻。<br />
腰椎ct片子：<br />
检查所见：腰椎生理曲度略变直，各椎体形态排列无异常，椎间隙均等，部分锥体边缘见轻度骨质增生，腰五/骶1椎间盘向后局限突出约0.5厘米，相应硬膜囊受压，各层面椎管矢状径不窄。<br />
诊断意见：1.腰五/骶1椎间盘突出<br />
&#160; &#160;&#160; &#160;&#160; &#160;&#160; &#160;&#160; &#160;2.腰椎退行性变<br />
我的片子地址：www.baidu.com/p/阴郁的秋天，在相册中。<br />
万分感谢

月光影子

崔医生，看你这几年都在耐心给患者指点和解答，以前也问过你问题，非常感谢。现在又要来向你求助。我把片子发到你邮箱了。我2007年的CT 可以看到腰锥间盘L45有一个向左后方的比较大的突出，当时我的症状也只有左腿痛。看过的骨科医生都说纤维环破裂了。但从2009年之后拍的磁共振都看不到这个突出了，报告上只说L45膨出。可以看到椎间盘后部中间纤维环有一个白点。这个白点是不是说明早期髓核就是从这个位置挤破纤维环向左后方突出来了？后来可能做过牵引等治疗缩回到椎间盘的中后部变成膨出了，引起后来直到现在都是左右两腿神经都痛了？

[ 本帖最后由 月光影子 于 2014-4-20 13:42 编辑 ]