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浑身没有什么痛酸症状
Oschs医生您好，我现在浑身没有什么痛酸症状，就是脚底麻，脚背从没麻过，我讲一下我的经历:
今年2月13号，健身房杠铃硬拉过重，140公斤，当时腰不痛，就是肛门有点涨，过几个小时在家浴室里，发现弯腰有个痛点，试着屋里跑一下 一跑就痛，只能不行不痛；
以为是扭伤，连续两天按摩针灸，自己拿泡沫轴滚腰，腰痛就消失了，开始左腿后侧轻微痛，左小腿发胀和酸，同时各种弯腰都可以不痛，这样过去了一周多；
又过了一周，感觉小腿的酸还在，去拍核磁共振，诊断书为：L3-5椎间隙变窄，L34膨出，L4/5,L5S1突出，以L5/S1明显，约4毫米，相应节段硬膜囊受压 ; L5/S1两侧神经根受压，椎管继发狭窄，腰大肌对称。
这样距离受伤半个月多 一直都是这样，腰不痛，小腿外侧酸涨，然后3月10号左右，那天一直绷直了腰坐了一天（因为怕加重腰部的负担），突然到晚上6点开始双脚发麻，一直不消除，直到现在。
期间做过骶管注射，针灸牵引等，效果都不大，骶管注射后，腰部有个按压的痛点消失（也就是按压了不痛了，但是我就算是之前按压痛，弯腰也不痛，直腿抬高也不痛）。
现在我是不能坐，一坐麻就加重，就是脚底前掌，后掌，脚趾有时候也有，脚背从来没有过，我的麻是不间断的。卧床多少会减轻一些，但是还存在。
最近一两周我吊着单杠，我让健身房的学脊柱康复的教练用力往下拉，好像有所减轻，加上慢引体向上和悬垂举腿，有大大减轻，但是还是存在，前天没有热身就去单杠引体向上和举腿，麻又加重了，卧床一晚又减轻了。
我在佛山，找了市第一人民医院康复科的主任和专家看，他们都说我没法用腰椎间盘突出确诊，因为我腰没有痛点，按压我的臀部，大腿后侧小腿后侧都没有痛点，看了我的X光还有核磁共振，都觉得不是太严重，甚至说我那个核磁共振都不应该引起我的症状，他们搞不懂都。
光脚底麻，浑身哪里都不酸不痛，很担心加重，也不知道光脚麻是慢慢在回复，还是很严重到神经卡压。
帮我针灸还有别的治疗腰疼的医生他们说我这个应该不是椎间盘问题，还是肌肉和韧带问题，因为我没有痛点。
总的来说，我现在的麻是比以前有缓和的，但是老反复。
想听听您的意见
需要说明的是 我拍核磁共振的时候并没有任何麻的症状，X光倒是前天拍的。
多谢您
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