解答与颈椎健康和疾病有关的问题

oschs

没有枕头平躺也不对，枕头要矮一点就可以了。

脱敏法是逐渐从高枕头适应到低枕头的过渡。

头低颈高的枕头平躺时也不会高的，它也主要针对你平躺时的头枕部的位置设计的。

yangyang

谢谢OSCHS医生
那我下次找个颈椎枕努力睡睡看
腰已经突了，希望颈椎能保护好一点

chenghong

谢谢oschs 开这个帖
还是在2008年元月的时候不小心扭到的脚，当时非常的痛，过了1-2分钟后就一点都不痛了，自己也没放在心上，可过了几天后腰左侧开始痛，开始还不知道是什么原因痛，也没上医院看，只是在药房买了膏药贴了贴，也没什么效果，后来疼痛一直延伸到左脚脚踝，走路时间越长脚越痛，坐着的时候倒没什么痛，直到今年3月，上医院做CT检查才知道是L4\5节向左侧突出5毫米，没做别的什么理疗，一直只喝中药，医生说要多卧床休息，少走路，不提重物，到现在小腿外侧痛，腰痛，不能长时间走路。想请问医生，我这情况会不会和病拖得太长时间没治有关吗？现在能做什么锻炼？还有别的治疗方法吗？

oschs

chenghong

呵
原来帖差了地方

鲨鱼王

oschs医生你好，我最近脖子经常发出响声，咔咔的，有时候在电脑前面时间一长脖子动一下也是咔咔响，不疼不难受，睡觉有时候脖子也响有点僵硬，不过最近响得次数好像增多了，心里总感觉脖子比较硬，我比较担心，请问您我这样子有没有可能是颈椎病？谢谢！

oschs

鲨鱼王

谢谢您oschs医生！

anmoer

oschs

这是颈3-4的神经根受压的表现，一般情况下急性期过了以后能逐渐恢复，如果过了6周还没有恢复的话考虑更积极的治疗方法。到时候你再跟我联系好了。

楚门的世界

医生你好，我想我是比较严重的了，颈椎C3-4轻微突出，曲度稍变直。而且症状已经有头晕和耳鸣，做过一段时间的针灸，感觉反反复复，没好。现在主要就只靠自己锻炼，还有就是颈椎和头之间很紧，尤其电脑前座一会后感觉特别明显。这类的颈椎病哪位能给点意见吗？最郁闷的就是头晕啊，每天昏沉沉的，尤其是晚饭后，出去感觉走路都有点晃。。。明天打起精神上班，累啊！~  这人生

oschs

头晕和耳鸣可能跟颈椎没有直接联系，我建议你到耳鼻喉科看看，前庭窝的疾病一定要排除，如果还是没事，才能考虑是不是颈椎不稳定引起的（这个需要拍动态X-ray)，如果是，可能需要固定手术。

楚门的世界

做过个核磁共振，内耳道的，貌似没啥问题。。。前庭窝具体怎么做？要检查啥吗？动态X光？

oschs

我在这里说一大堆医学术语，也许对你没什么帮助，我的建议是最好先去看耳鼻喉科，然后再看神经内科，如果都没什么问题，再找一位骨科（脊柱外科）医生看一看。

zjlhzlx

医生你好这是我的影象报告:CT检查报告单,影象所见:颈椎生理曲度变直,颈4-7椎体边缘轻度唇状改变,相应钩突关节稍变尖,C6/7椎间盘向左后延伸,左侧侧隐窝变窄,余椎体外形规则,骨小粱结构未见明显异常,附件小关节变尖.椎旁软组织未见肿胀.诊断结论:C6/7椎间盘向坐后突出,颈椎轻度退行性改变.CR检查报告单:影象所见:颈椎数目,排列如常,生理曲度变直:椎体形态可,未见明显骨质增生及破坏,各椎间未见明显增宽及狭窄.诸附件未见明显异常.椎旁软组织未见明显异常.诊断结论:颈椎生理曲度变直,结合临床.  现在介绍下我自己:男 27岁 职业厨师(网迷)  半个月前出现脖子僵硬左肩膀酸痛 过了几天就开始脖子活动不行了 连睡觉也睡不好 起床也难 去诊所看了下 脖子好多了 但是肩膀还是一样痛 只能去医院 看了几天也打了几天的吊瓶没是没效果 现在就是在网上自己找 找到这里 呵呵 希望医生发表下意见

小蜗牛JJ

性别：男
年龄35
检查部位：腰椎MR平扫+MRM
影像所见：
腰椎生理曲度变直，腰椎顺列；L4/5及L5/S1椎间盘信号下降，其中L4/5椎间盘向后突出，中央型；L5/S1椎间盘向后突出，中央偏左型；相应处硬膜囊前缘受压变扁，局部椎管尚未继发狭窄，相应侧椎间孔变小，L5/S1平面左侧腰神经根受挤压；L1-5椎体骨轻度拉生；脊椎圆锥外形、大小、、信号未见异常。所见双侧腰大肌间隙结构清晰。