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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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腰部背部肌肉发硬，不能仰卧起坐	邑世非凡	1510016	2009-11-7 21:55 沧浪笑
腰疼厉害，求突友们帮帮。晚上睡不着，早上很早就疼醒了	shuziyaner	159396	2009-11-7 21:25 小小的突
有没有下午4/5点钟很疼的突友	georgeweizhi	37039	2009-11-7 20:23 georgeweizhi
腰突卧床一个月了	lxd831119	57304	2009-11-7 19:38 lxd831119
看到了一个简单可行的好方法--撞墙，我认为很好，给大家参考。	hyhhh	810683	2009-11-7 19:09 hyhhh
脚麻。我前段时间腿疼，现在只站时脚麻，别的什么症状没有	hepeng820426	47868	2009-11-7 18:19 做好事摔的
理疗一周。做理疗，牵引隔天一次，针灸每天都做	xiesu59841	19002	2009-11-7 16:33 zyq
寻找突友交流	zgcqwx	06147	2009-11-7 15:22 zgcqwx
我腰突了~对不起父母	小小的突	86819	2009-11-7 14:40 小小的突
连续两个星期睡觉不会超过5个小时便会痛醒	可怜的腰	67094	2009-11-7 10:35 qianqiandebaoba
腰突脚麻。脚在站立时有点麻，坐时和走时没有什影响	hepeng820426	57851	2009-11-7 10:08 lxd831119
臭氧微创有什么副作用	daybreak	38271	2009-11-6 23:05 厦门牛牛
关于单杠以及其它一些锻炼方法的疑问	daybreak	26753	2009-11-6 21:52 daybreak
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531480948	2025-04-20 14:54 Kevin
国庆的治疗方法	杨沙	46086	2009-11-6 20:05 杨沙
腰椎间盘突出突出髓核与神经粘连了,这种情况严重么?	rollandyang	47578	2009-11-6 17:33 邑世非凡
倒走让我恢复如初，一时大意让我重遭折磨	快乐行走	108064	2009-11-6 15:24 qianqiandebaoba
痛苦，无奈，很突然的就成了腰突了。。	czlcool	86643	2009-11-6 15:11 班婕妤
关于中央型不能牵引和推拿的疑问？有朋友有这方面的资料吗？	做好事摔的	96765	2009-11-6 14:16 professorzlj
腰椎间盘突出注意事项---推拿篇	何春荣	36812	2009-11-6 12:43 新会员
从玉门版主的一个回帖，感觉临床和理论上的矛盾	做好事摔的	46314	2009-11-6 12:06 步步高
从我妈妈的CT报告和我的对比所产生的疑问！	做好事摔的	26361	2009-11-6 11:36 做好事摔的
得了腰突还能打篮球吗？	hlh86	108750	2009-11-6 11:08 jnqd
想去打篮球了，行吗？	lgm333521	147862	2009-11-6 10:12 喜乐的基督徒
腰椎突出保暖是第一位的	gshzm	127305	2009-11-6 09:58 zhiyoyo
便秘和腰突有什么关系	pzhu520	16057	2009-11-6 09:10 步步高
治疗日记，不定期更新自己的治病历程。	做好事摔的	76223	2009-11-5 23:19 做好事摔的
关于中医正骨文章＿＿＿转载文章	longlilongli	16438	2009-11-5 22:10 albert
我的收藏	笑一笑	16413	2009-11-5 22:08 albert
老突友一般多久会去复查一下？	做好事摔的	36495	2009-11-5 20:53 惊喜
我的核磁共振报告，医生让我手术，请各位帮我看看，谢谢。	jnqd	46419	2009-11-5 20:37 longlilongli

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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