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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 试验游泳疗法 (从2010年8月24日开始。。进行中。。。) ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 试验游泳疗法 (从2010年8月24日开始。。进行中。。。)

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发表于 2016-8-28 11:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #49 weiyixiao2008 的帖子

看来楼主跟我的症状一模一样,不能久坐,甚至不能坐. 游泳之后回家路上真心舒服,真的不想在坐下了.可惜条件并不允许.

我是一但坐姿疼痛,无论怎么样改变姿势都没用了,只能趴着等疼痛慢慢消失(过程十分痛苦,躺着也感觉到隐痛


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发表于 2017-1-4 09:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2017-1-4 16:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

游泳

我腰突手术已经2年,也坚持游泳了1年半,感觉游泳确实对身体好处很大,没有手术前经常会闪到腰,现在几乎没有感觉,哪怕就是走路绊了下都没有任何问题。关键是要能坚持下去。


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发表于 2017-5-23 22:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #118 友友 的帖子

我现在也觉得自己有长短腿,你怎么办的


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发表于 2017-5-23 23:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #72 weiyixiao2008 的帖子

我是让别人看看不出来,但是自己能感觉得出来


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快乐羊羊 发表于 2010-9-20 10:42
请问楼主,有没有但是。。。。。。
...

我也是走回家的时候最轻松 10分钟路程




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马丘比丘 发表于 2010-8-27 21:54
希望楼主顺利康复。但是,世界上的事没有绝对了。我...

你游的频率有点高


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