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seeum
首先向您问好。我是2012年年底搬东西闪了腰了3周后腿 ,麻木去医检查是,4,5,5骶1轻度突出。治疗到现在,别的都还好就是每天早上起来后活动腿开始发胀变沉重,有时轻微 有时较重。还有就是右脚掌感觉紧偶尔伴有麻的感觉。以前坐没有问题,这2天发现好像坐的时间不能太长30分钟就要起来走走,否则腿不舒服。
我现在每天坚持30分钟倒走,还有小跑。每天艾灸背部患处。不知道这样腿部症状能否恢复。对了以前腿麻现在没有了。我应该如何处理呢拔罐,针灸还是运动?好恼人啊。谢谢您的 关注和时间
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