第3次发作后记录贴

AKuo2k · 发表于 2013-7-10 22:00

选择手术吧。可以看看我的帖子。

我心悠悠 · 发表于 2013-7-11 00:59

加油，我发病的时候都在坚持上班，一直给自己设定一个节奏，不能快也不能慢，我每天跑业务，还要经常促销，6月初发病，端午节加重一次，现在还在天天上班，一定要给自己设定一个节奏和底线，不能随便跨越，保护好自己，现在小腿跟脚已经不疼了，脚有时有点麻，大腿在开始走路的时候有天疼，走时间长了也就不疼了，今天最开心的就是可以弯腰做事了，做了半个小时左右，没有什么不良反应，能系鞋带了，这是发病以来真正弯腰的第一次

yangjuner · 发表于 2013-7-11 18:44

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yangjuner · 发表于 2013-7-11 19:01

感觉自己都快有忧郁症了，好迷惑。

我心悠悠 · 发表于 2013-7-12 22:35

我发病那几天，也很痛苦，后来第一次加重的时候，死的心都有了，一定要坚持住，今天我满负荷的干了12个小时，腰有点不舒服，虽然很累，但还是坚持把今天的俯卧撑和压腿做了，坚决把腰突干掉

yangjuner · 发表于 2013-7-18 10:15

悠悠的船向前驶着，不知前路在何方。痛定思痛，把心横下来，也就这样了。这不是生活的全部。还有蓝夭和白云。享受阳光，调节心情，小人物也有自己的生活。要学会调节，享受生活。也许这是我人生的最低谷，也许这是我人生的转折点。大海上的小船，随风飘流。

yangjuner · 发表于 2013-7-19 07:12

新的一天又来了，早上吹着微微的风，人最重要的是什么呢?健康吧!第一次下决心把工作甩到一边。

合金部队 · 发表于 2013-7-19 18:58

当你病倒的时候，你的公司会在第一时间找到代替你的人，公司没有你照转，所以不要有那种生病坚持在工作岗位上的变态价值观了，不过很多时候我们都是无奈的，生活是要有来源的！

yangjuner · 发表于 2013-7-19 19:23

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yangjuner · 发表于 2013-8-1 16:17

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yangjuner · 发表于 2013-8-2 17:39

这次经过二天的治疗，己经感觉好一点了。而且感觉这次倒走挺有效果的。
峰回路转，柳暗花明。

yangjuner · 发表于 2013-8-4 15:27

这次恢复得挺快，右侧臂部这里还有些症状，但明天要去上班了。
告诫自己上班也需要运动，毎天吃好晚饭倒走6一10圈。上班抽空也要做做，祝自己好运。

yangjuner · 发表于 2013-8-5 19:30

中午牵引28kg加理疗
晚饭后倒走7圈，做简单操。
感觉还好。

yangjuner · 发表于 2013-9-16 20:44

一晃一个多月过去了，总体还不错，可能是生理期的关系，腰很酸。现在豁达很多，不管在哪，人生总要继续。加油。

szalansun · 发表于 2013-9-16 22:54

看完了你的帖子，发病的时候心里和你有点像！希望楼主继续坚持锻炼，祝早日康复！

kingbao · 发表于 2013-9-17 00:55

现在做什么岗位的，工作强度大吗？

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