三个月的康复计划

我想要个娃 · 发表于 2013-5-10 17:07

雪儿你也是哈尔滨哪的啊，你现在好了吗

雪儿2013 · 发表于 2013-5-10 17:58

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唐伟九 · 发表于 2013-5-10 21:48

就是什么情况啊?

唐伟九 · 发表于 2013-5-10 21:52

求主医治没出现，你说说怎么回事，这可不像她的风格啊?

唐伟九 · 发表于 2013-5-10 22:04

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雪儿2013 · 发表于 2013-5-11 08:04

刚把帖子又往前几页看了，姐姐在跑步机上倒走跌倒了，之后就没上论坛了，姐姐颈椎也有问题，跌倒可大可小，真让人担心

雪儿2013 · 发表于 2013-5-11 08:11

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喜狼狼与灰太羊 · 发表于 2013-5-11 11:02

必须要坚持，不然还是会复发的

唐伟九 · 发表于 2013-5-11 13:28

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唐伟九 · 发表于 2013-5-11 13:47

哎再怎么样也要出来冒个泡啊

快些好起来 · 发表于 2013-5-11 14:25

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唐伟九 · 发表于 2013-5-11 15:09

原始点按摩，爬行，爬楼梯，拉筋，主要就这些

恋海 · 发表于 2013-5-11 15:22

雪儿，你晚上让你老公给你拍打肩膀上背，脖子，所有的地方都拍打一遍过去，要以拍出青包，红莎为目的，每处皮肤都要拍出来，可能是这些地方经络不通了，打通了看看有没有好点。要重拍，当然很痛，为了病，得忍住，拍久点就没那么痛了。我脚麻的腿每天都拍两三个小时，拍哭了是常事，边哭边叫我老公继续拍。现在确实有好些了，抬腿不痛不麻了，以前做起来会痛的动作慢慢也不怎么痛了。站着现在是刚起来麻了一波后就不麻了，但一会坐坐后起来又会麻一会，总之有慢慢好起来就不怕了。你也试试吧，听人家说颈椎比腰椎好治。有些人拍打完一遍就好差不多了。希望你也好起来。

恋海 · 发表于 2013-5-11 15:28

唐姐姐，恭喜你哈，替你开心中。好了就好好享受生活哈，然后不要忘记经常做做锻炼呀！
楼主是不是真有什么事啊？真让人担心了，没人有她的其他联系方式么？急死人了。

恋海 · 发表于 2013-5-11 15:38

对了，我没拍打之前左脚是冰的，右脚是热的。拍打一两次后，脚都是热的了。很有效果的。我有鼻炎，经常鼻塞，自从拍打拉筋后鼻子都不塞了。也许哪条经络被打通了。当然我是全身都拍打一遍过去了。真心痛啊，每每都是喊声，哭声。我家老公为了我快点好，毫不留情。不过也难为他了，连着拍两个小时。他的手都是又红又肿的。

雪儿2013 · 发表于 2013-5-11 15:50

好呀，今晚泡脚--洗澡--按摩椅按摩--拉筋--拍打--床上放松瑜珈--觉觉，明天有好消息告诉你

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