开始自我拯救

lcp2014 · 发表于 2014-3-10 18:40

楼主加油，我也是脱出，五个多月了，通过自己坚持不断的锻炼，现在已经基本恢复，我相信你也可以康复，加油！

霄霄 · 发表于 2014-3-10 19:14

你具体做哪些治疗和锻炼？我脱出2个月，压迫神经，侧隐窝狭窄。

lyb · 发表于 2014-3-16 10:51

楼主怎样了？

zhuzi801 · 发表于 2014-5-3 17:38

好了没有？

痛病快乐 · 发表于 2014-5-3 18:51

谢谢关心。我已经做完手术一个月了，现在恢复得不错，术前症状全消失了，现在每天可下地活动4到5个小时

zhuzi801 · 发表于 2014-5-4 12:01

现在情况怎么样了？楼主

zhuzi801 · 发表于 2014-5-4 12:02

一切都会好起来的，，，，，，

游乐儿 · 发表于 2017-12-17 16:39

请问天津哪家诊所我也是天津的

许昌突友 · 发表于 2017-12-18 09:45

楼主做的啥手术？

突突基 · 发表于 2018-8-23 14:44

痛病快乐发表于 2014-5-3 18:51
谢谢关心。我已经做完手术一个月了，现在恢复得不错，术前症状全消失了，现在每天可下地活动4到5个小时 ...

恭喜题主啦，应该康复得还不错哈，希望有时间回论坛的话再和大家聊聊做的手术类型和选择的过程以及术后感受哈，谢谢啦

胡子317 · 发表于 2018-8-27 10:13

本帖最后由胡子317 于 2018-8-27 10:30 编辑

楼主，你好！你最后做的哪种手术？现在恢复的怎么样了？？从头看到尾你的抗突过程，有感动，有力量，有启发，我今年36，腰突16年。之前累了，会有小症状，但一直为复发，今年七月初复发，目前核磁腰五骶一脱出（偏右），终板炎，椎管，隐侧窝无狭窄。，开始卧床每天在23小时，前几天本身准备住院融合，但是住院前症状基本消失，开始恢复锻炼三天（五点支撑，站立单腿后踢，挺肚，俯卧下肢贴床上肢支撑），又开始疼，比之前能好点，，躺了马上两个月了，不知道该继续坚持保守，还是手术，手术哪种适合自己？

我要一个妖 · 发表于 2018-8-27 14:33

胡子317 发表于 2018-8-27 10:13
楼主，你好！你最后做的哪种手术？现在恢复的怎么样了？？从头看到尾你的抗突过程，有感动，有力量，有启发，我今年36，腰突16年。之前累了，会有小症状，但一直为复发，今年七月初 ...

我也是，犹豫到底要不要手术。

biefanwo · 发表于 2019-2-5 09:18

暗香112 发表于 2014-1-17 10:51
还有如果是脱出的话最好不要牵引，也就是你的拉单杠。只是突出就可以。

为什么脱出不能牵引啊

nn110 · 发表于 2019-2-5 09:59

楼主做了手术后，看来康复不错，4年没来留言了。

向阳而生麦穗 · 发表于 2019-2-16 13:26

痛病快乐发表于 2014-1-18 10:54
你最后这句话说得真好！好身体如果没了，别的什么也剩不下了，这本来是人人都懂的道理，可没有经受教训，又 ...

楼主回答得太好了，让我忍不住多说几句！

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