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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰5-骶1突出,请教康复办法,交流治疗感受!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰5-骶1突出,请教康复办法,交流治疗感受!

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发表于 2014-5-26 03:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 回到健康 的帖子

压迫马尾神经了吗?多长时间了?


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发表于 2014-5-27 09:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 图土2011 的帖子

游客不能查看本楼内容

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 楼主| 发表于 2014-5-27 21:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天感觉还是不好,腰开始痛了,脚趾痛,难道突出又加重了


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 楼主| 发表于 2014-5-31 11:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
外出旅游一直是我喜欢的家庭活动。今年端午小长假5月31日到6月2日,媳妇单位组织旅游,4月底定的,儿子早早的就在掐时间了。没成想5月12号我被确诊腰突了。车上久坐,路上颠簸,都对腰椎不好。媳妇说她一个人带儿子去。
今天早上早起为媳妇和儿子准备好早饭,送他们下楼。8岁的儿子主动提着两个装食品的袋子,瘦小的媳妇背着双肩包,提着一个拉杆箱,看着他俩上车。眼睛一酸。。。回屋躺下仰望天花板。。。


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 楼主| 发表于 2014-6-4 16:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天复诊时一位康复专家讲的,腰突了,由于局部身体结构改变,身体要有一个过程来适应。大致要六个星期到半年。
既然得了腰突,只有练就强大的内心和腰背肌去面对。
生活的车轮只会滚滚向前!


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 楼主| 发表于 2014-6-8 13:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2014-6-10 18:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2014-6-11 22:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天去sg医院看专科,一个w姓大夫拿着片子看半天,在我的询问下,答:“看上去还行,你想怎么治啊”?两只脚都疼了,来问我你想怎么治。病人腰痛 医生头痛,西医骨科一个劲的要开刀,中医骨科含糊其词。<br />只有求老天帮忙,自己锻炼了。

[ 本帖最后由 图土2011 于 2014-6-11 22:07 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2014-6-11 22:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
有时想想,挺倒霉的,怎么就得了这个病。
今晚坛子里帖子更新的好慢。天渐渐热起来,祝突友症状减轻,睡个好觉!


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 楼主| 发表于 2014-6-13 16:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰突快两个月了。站久了,坐久了,腰部还有点隐隐的痛,发病时的坐骨神经痛有所好转,就是左脚趾34的疼还在,晚上两只脚的还有麻麻的感觉。
得病来,对复发和手术的恐惧,感觉就是怀里揣一颗手雷,如同得了动脉瘤的人,工作生活样样如履薄冰,和以前判若两人。晚上有时想想不要心里负担太重,生活的车轮只会向前。但愿和我有同样心理负担的突友都能跨过这道坎,开始不一样的精彩。
加油!给你,给我!

[ 本帖最后由 图土2011 于 2014-6-13 17:01 编辑 ]


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发表于 2014-6-14 09:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主我也是腰45骶1,做磁共振说是膨出腰5骶1重点。我发病到现在都三个多月了,抱孩子抻一下,当时腰疼的不敢动,也是自贴膏药缓解,谁想才30就腰脱啊!没在意过几天和姑姑去超市拎了好沉的东西腰又疼了,第二天不疼反是从腰麻到脚。麻就不是好事。三个多月来吃药理疗针灸都没效果。吊单杠磨的手上全是老茧。以前是脚面外侧麻,这两个月脚趾头又麻又疼,两个骨科大夫都让我绝对卧床4周,可能只有躺着才能减轻对神经的压迫,绝对卧床对于能自由活动的人真难做到。


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发表于 2014-6-14 09:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2014-6-14 13:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
医生当时开了十次牵引,开点活血伸筋汤。牵引感觉效果不大。感觉骨科医生看到你没到手术指症,就是让你回家躺着,做飞燕。


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 楼主| 发表于 2014-6-14 13:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #28 沈阳xl 的帖子

膨出的话,牵引应该会有效果,不过要选小重量的,过重会拉坏韧带及小关节。


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发表于 2014-6-14 16:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
第一个让我绝对卧床的大夫说的意思能好,再配合滴甘露醇吃药,他说你什么时候能保证卧床再点滴吃药,要不没用。我在沈阳202看那里有sds脊柱减压系统治腰脱效果好,后来在网上看说是电脑控制的牵引(仿太空失重状态给脊柱减压让髓核复位),没敢尝试。不知道大家听说过吗?腰5骶1牵引为什危险大啊!不是容易伤到马尾神经吧!


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 楼主| 发表于 2014-6-14 21:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰5骶1位置靠下,让医生绑腰带往下点,就可以了。



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