三年腰突，两次复发，游泳努力中

luapx

室内游泳馆  28度

龙飘飘

我开始游泳的时候是每天早上5点，太阳很大之前，水温21度，后来天就渐渐热了，现在水温28度。据说只要水温在20-25就没问题，当然更高更好。我有看到过一位兔友从夏天一直游到冬天，然后参加冬泳，也没事的先例，水温十度以下，而且是完全没有症状，如果逐渐适应，水温不是问题。一下子开始游，就要像luapx一样，最好先去恒温泳池，因为现在是冬天。

龙飘飘

刚刚夜里起来上厕所，明显感觉腿的麻度没有了，只有右腿外部的钝痛，在可以忍受的程度。相比昨天有很大的进步。看来不可以一直躺，昨天的一直动是对的，虽然很麻烦，但是有成绩。找到了方向心里很高兴！在缓慢进步中！我就想，现实中没看见谁瘸了破了啊？因为这个？所以一定是会好的，时间问题，自己要坚强，生命在于运动，慢慢动，时间到了，就会好了。

simonlhf

龙飘飘

谢谢回帖鼓励！一起加油！

龙飘飘

著名骨科专家宣蛰人教授



著名骨科专家宣蛰人教授是我国著名的软组织外科学之父、创始人，中国软组织疼痛研究会终身荣誉理事长，中华医学会上海分会骨科学会理事。1952年被评为抗美援朝功臣，创立宣氏推拿疗法。
（根据2008年4月26日宣蛰人先生在上海中医药大学第三期压痛点推拿讲习班上的讲话整理）
01、软组织外科学研究什么？
什么叫软组织外科学？软组织外科学研究人体的骨骼肌、筋膜、韧带、关节囊、滑膜、椎管外的脂肪组织，以及椎管内的脂肪组织，这些软组织损害所引起的疾病，这个疾病我们中国人叫劳损。还要研究这种疾病所引起的相关征象。
02、脊柱相关疾病是错的
软组织损害相关征象是什么呢？就是过去外国讲的脊柱相关疾病。这个脊柱相关疾病的诊断是错的！因为所有的脊柱相关疾病，我们通过软组织松解手术、银质针、压痛点推拿治疗以后，他们全部都治愈了。我们没有治疗脊柱，它症状消失了，说明它是软组织所引起的，而并不是骨头所引起的。所以我们叫作椎管外软组织相关征象，而并不是疾病。因为疾病，比如说月经痛（痛经），我只治疗内收肌，没有治疗月经的内分泌问题，它就好了，就说明这个月经痛是个症状，而并不是疾病。疾病是耻骨两旁边的软组织的损害，这是疾病，它的相关征象就是月经不调、月经痛。我们就讲椎管外软组织损害相关征象，是准确的，科学性的。外国人所讲的脊柱相关性疾病，是错误的，
非科学性的。
03、我是最最注重中医的
你们不要以为我们中国人没有东西，特别是中医方面。……实际上我这个人呢，最最注重中医的。我们的压痛点强刺激推拿、银质针针刺，就是中医的东西，是祖国医学里面的宝库，没有人发掘过？我是个西医，我第一个这 样做了。同志们！你说我尊重不尊重祖国医学啊！
04、外国的镇痛比我们的治痛差远了
西方医学同东方医学，各有所长。西方医学治疗急性病是好的，它凭着头痛医头、脚痛医脚的观点去治疗，确实解决了很多问题，这个我们赤着脚也赶不上它的。但对慢性病怎么样？特别是疼痛方面怎么样？他们根本一无所知，他们到现在还只是处在镇痛的阶段，而现在，我们利用祖国医学宝库的银质针、推拿，可以达到治痛而不复发的这个境界。所以，外国人对这个痛的研究，比我们中医、特别我们中西医结合的研究差远了。
05、中医现代化将葬送祖国医学
软组织外科到底是中西医结合的产物，就是西医骨科与中医的伤科，发展到某个特定的阶段，一部分的内容，相结合融化成的产物。也就是过去党中央提出的“中医要走中西医相结合道路”的成功。提出这个口号的方向是什么呢？是中医要科学化。为什么要提出这个科学化？科学化既保留中医传统好的东西，也就是精华之处，又要否定其中的糟粕是非科学的东西。所以，我们现在把祖国医学的东西拿出来，做出成绩，去冲击西方医学的薄弱的环节，那我们中医就可以按照这个科学化道路，不断地走向世界，屹立于世界医林之中。医学没有中医跟西医之分，医学发展到某一阶段只有医学一种。所以我作为一个西医，作为一个骨科医生要说，中医现代化这条路绝对不能走。

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19、补偿调节阐明了传导痛
对应补偿调节和系列补偿调节，主要是阐明传导痛，也就是经络方面的关系。系列补偿调节、对应补偿调节可以用来解释传导痛。腰痛时间长久，可以引起背痛，可以引起项颈痛，可以引起头痛，就顺理成章了，对吧？腰痛时间长久，可以引起臀部痛，可以引起腿痛、坐骨神经痛。这个就是传导痛，包括传导增强。譬如讲椎基底动脉供血紊乱、植物性神经功能紊乱、循环系统功能紊乱等等紊乱，都是因为痛所引起的，也跟这两个补偿调节一样发生的。
20、左病右治出自整体观念
软组织外科学创新的上病下治、下病上治、前病后治、后病前治、左病右治、右病左治，最早出自祖国医学的整体观念。我们现在用这个来解释。（腰部）右边引起痛，而左边只有一个形态的改变，还没有引起病理性改变。如果我在这里（右侧）给他做推拿治疗，不痛了，这个（右侧）地方肌肉放松了，这里（左侧）也放松了，对吧？这里（左侧）只有一个症状，还没有病理性变化。因此，这里（右侧）好了，这里（左侧）也是不是放松了？或者是因为（左侧）拉的过长，已经有点轻度病理性变化了，我这里（右侧）给它放松，使它缩短，放松了，以松治痛，是不是左边的毛病通过右边治疗，解决了吧。这就是左病右治，理解了吧。
21、 躯干上部症状先推拿腰
说说上病下治。头痛，我在腰做了推拿以后，好的非常多。所以对于头痛的，躯干上部的症状，背痛的，肩胛痛的，我一律先推拿腰，绝对不先推头。有一个病例，是温州的，是头痛，不好吃老酒，一吃老酒就昏的不行。被温州的一个医生用小针刀治疗，头这个部位28次小针刀，28次小针刀都不好！有个医生在这里进修，带到我家里来，我腰一推，头痛好了。（编者按：这就是预示性疗效测定）他叫我治疗，我从腰打起，打了以后好的多了，但还有一点。再打腰，从髂后上棘内上缘打起，以后再打腰，腰又好得多了，到胸椎一打以后，没有什么痛了，天气变化还有一点点，我再给他补了一次好了。所以我们软组织外科关于头颈痛呢，还是按照整体概念——我们老祖宗给我们的宝库里边的东西来治疗，这叫上病下治。
22、用软外推翻椎间盘王朝
骨性说，就是传统的处于统治地位的机械性压迫致痛学说，就是神经根受压引起痛，引起脊柱相关疾病。腰椎间盘突出症就是典型的一个例子。在我刚读书的时候，教科书里面，腰痛都是椎间盘突出所引起的。美国人讲它有几大标准，电话可以诊断，电话打过来你说腰腿痛，直腿抬高怎么样怎么样……，好，椎间盘，开刀！（笑声）现在这些诊断标准都全部被我们软组织外科学所否定掉了，因为腰椎间盘突出症是错误的！他们把软组织痛、椎管外软组织痛，错误地作为椎间盘来考虑，这叫张冠李戴，阴差阳错，鱼目混珠！所以我就讲国际上疼痛是不行的。
23、为什么软外诞生在中国
软组织外科为什么能够在中国大地上产生，而不在西方科学发达的国家产生，有它一定的道理。这个简单地讲有两点。一个是我们解放以后，就刚刚碰上了一个一切为公的新社会。我们当医生的一定要把病治好，而病人也要求我们治好，积极地配合。他跟我讲，宣医生我没有办法，你给我开刀，开好了那我就好了，开不好的话我愿意为国家医学作贡献，不会给你找麻烦。过去不要签字的，你们恐怕不知道，过去文革期间不要签字的，过去容易做。第二个是什么？新事物产生的时候，必定会受到传统的习惯势力的反对、抵制，这是司空见惯的对吧？我们软组织外科学也不例外。文革的10年当中我把各种类型的软组织松解手术，都已经提高到定型手术了，都可以达到95%的效果了，到文革结束，我的翅膀已经长好了，就像越王勾践卧薪尝胆十年生息一样，都准备好了。到1978年，靠边的高级知识分子恢复了，他们就要搞我了。所以，全国的骨科专家联合起来，在1982年在贵阳开了一次会，所有的北京、天津、上海的专家轮番轰炸批判我的软组织外科松解手术，好像美国轰炸德国一样地毯式轰炸。但是，我就凭着这一点，十年当中所拼出来的成绩，病人没有死，而且超过95%的病人都好了，以少敌多，以寡取胜，我们保住了这个软组织松解手术，来之不容易啊！
24、椎管内也有无菌性炎症
骨性说就是神经根受压致痛学说，软性说是无菌性炎症致痛学说。椎管里面有没有无菌性炎症？有的。不是椎间盘突出，椎间盘突出是非疼痛因素。疼痛因素是什么呢？是椎管鞘膜外面的脂肪结缔组织，神经根周围的脂肪结缔组织。这个组织有一个保护、润滑、隔离作用，如果用的太多了，就像髌下脂肪垫引起损害一样，它也要发生无菌性炎症病变，因此可以发生椎管内的无菌性炎症病变。椎管内的无菌性炎症病变，外国人是不知道的，是我们后期所搞出来的。这个痛可以由内到外，引起外面的痛。我们对于真正的椎管内的（病变），必须开椎管内。
25、胶原酶打不进椎间孔的
现在用的那些综合疗法，什么胶原酶啦，什么骶管封闭啦，都不可能解决椎管内的问题。因为我们开刀开进去以后看到它跟神经根粘的很牢。对于椎间盘突出的病人来讲，尽管它是非疼痛因素，它椎间盘突出造成椎间隙变窄，椎管狭窄了，所以你开进去的时候，黄韧带什么的，都粘得很牢，你骶管封闭针就打不进。你说胶原酶能从椎间孔打进去？它不可能有这个力量打到里面去，都流出来了。现在很多东西都是非科学性的。
26、椎间盘突出是生理现象
椎间盘突出症，我们已经全面否定了。就写在这书里面（指《宣蛰人软组织外科学》）。现在还有人用激光搞进去给它液化，还有用臭氧给它钙化，这些都是针对非疼痛因素在搞，不起作用的。所以这些东西搞到现在，没有结果出来。因为他们的目标打错了，他打的是正常组织。为什么呢？我始终认为，椎间盘突出、骨质增生，在西方医学作为一个疼痛因素，作为软组织外科学来讲，不是疼痛因素，是正常的，是生理性的，是老化的现象。一个人有生老病死，是自然发展规律。生，你医生没有办法的，只有接接生。老，你有没有办法？你说哪个老了吃了不老丹以后不会死有没有？秦始皇也没有做到，我想其他的领导也做不到，我们每个人更做不到，对不对？病，是我们医生承担的。死，我们也没有办法的。椎间盘突出、骨质增生，等于头发要由黑变白，皮肤由光滑变皱，眼睛由光明变为视力不佳。现在的西方医学，把这种老化的影响错误地作为病来看的，因此他就错了，错了！所以
中医现代化，这条道路切不可走。因为西方医学当中，它的垃圾实在太多了，我是西医，我知道他们的垃圾实在是太多了。所以我们只有走中医科学化这条道路，才可以使我们的医学发展。
27、难受不痛针推开刀无效
椎管外的无菌性炎症，占了全部的头、颈、背、肩、臂、腰、骶、臀、腿痛的大部分。你们要知道，凡是有炎症的必然有痛，假如他没有痛，只有不舒服、难受，你千万不要给他去做推拿，更不要给他扎针，尤其不要给他去开刀。不痛的、难受不舒服的，我开刀没有一个成功过。
28、髋关节股骨头要靠开刀
对于髋关节骨关节病、股骨头缺血性坏死这些病，你千万不要给他去做推拿，推不好的，这个只有开刀开软组织可以开好，因为他的痛还是软组织来的。我书里面有很多病例开了软组织好了。你搞推拿搞不好，打针灸打不好，只有开刀一条路，就是说这种病人需要用我们手里的原子弹来解决问题，而决不可能用小米加步枪来解决问题的。
29、脊柱相关疾病是伪科学
什么叫脊柱相关疾病？西方医学认为这种椎-基底动脉供血紊乱、植物性神经功能紊乱、循环系统功能紊乱、呼吸系统功能紊乱、泌尿生殖系统功能紊乱或运动系统功能紊乱等，这些征象它都作为是脊柱里面神经根受到挤压，不是椎间盘就是骨质增生所引起的。而我们通过实践检验，从来没有把这些脊柱相关疾病从脊柱上面开刀来解决，我们都是开了软组织全部解决的，所以呢它完全是伪科学，是假货，是骗人的东西。

龙飘飘

宣蛰人教授


30、韩老结肠炎用开刀治好
腹泻有很多原因，但是各种原因包括查出来的查不出来的，细菌培养都是正常的，一天拉100多次大便，你不能说它不是病啊。我们韩老，她就是一天100次以上这样拉肚子，叫过敏性结肠炎。但是，她通过腰部刀开了以后，大便恢复正常了。我从来没有给她吃药，所有吃过药都不行的，有效的药一点都没有，开了刀解决了。这个情况不是一个两个问题，所有这种病人经过我们治疗的，过去开刀以后扎针都治好了。
31、五官病症与软组织相关
头颈肩胛原发性的或者从腰部到上面继发性的，都可以引起眼、耳、鼻喉、颅脑、口腔等症。你们想得到牙齿痛也与软组织有关吗？腰一开了刀，牙齿痛就好了，这种情况很多。肚皮气胀，胀的不得了，一平睡，就痛得哇哇叫。我们背上给他开了软组织它好了。进手术室的时候大肚子，出来的时候肚子瘪了，那个我们书里边都有的。所以你们看书，看病例是非常非常重要的，所以关于这方面的东西很多很多，至少有上百种的疾病，可以解决。
32、眼睛渐瞎开颈部开好了
你们想得到眼睛瞎属于我们软组织外科，你想得到吗？我们有一个病人，锁骨骨折，不是我们治疗，是第六人民医院治疗的，引起痛，肩膀痛，要我开刀。因为他这个是临时工文革当中的，假如一开刀就要变成正式工了。我是什么，我是臭老九臭知识分子啊，我这样一搞他们组织就要找我了。我说不行，我不敢做。她跟郭老很要好（过去是郭沫若的保姆），到北京找到郭老，郭老给她打了个关系变成正式工了。她回来的时候说：“宣医生啊，我现在变成正式工了，你开刀开好了。但是最近半年当中我这只眼睛一点一点地瞎了，看不清了一点也看不清，我请眼科医生看过，原因也找不到，不要你负责，眼科的问题是我自己的问题，只要你肩膀痛手痛给我解决好了。”那我就给你开刀么。上午开好刀，全身麻醉，我从头颈这样子一边半边一开。到下午四点钟我去查房的时候：“叶金娣，眼睛张开来看看，我是哪一个？”——我们上午开刀下午要查房的。“哎，宣医生，眼睛亮了。”第二天去，这只眼睛（右）比那只眼睛（左）还要好。我在这里（左侧枕部）给他一推，一样了。这个人到现在还活着，住在徐家汇。那么这个想得到吗？假如这不是我亲手所治所搞的，是你们搞的，我会说瞎七搭一定是在造谣，对不对？现在我自己搞的，尽管这个我想不通，道理想不通，但是终归它是客观存在的现实，从实践是检验真理的唯一标准来考虑问题，这是科学的东西，就是你对科学的道理不知道。你想得到吗？
33.我挽救了南派少林气功
“文革”当中，插队落户那个时候，上海有个南派气功（编者按：少林内劲一指禅气功）传人，叫阙阿水，这个人赵老师也知道，我书里面阙阿水三个字写错了。他的儿子插队落户，他想把自己的气功交出来，献给政府，交给大家，自己呢，希望把儿子调上来。这受到我们上海的西医大力的反对，结果上海市卫生局的医政处处长郁采芳，要我去调查一下。我到他们那边一看，练功（马步站桩），会跳起来。啊呀，这个很奇怪。但是我查他的信，有这样厚的一叠信，病人很多，不收一分钱不收一点礼物，给他治好以后写的感谢信。有一个病人来，说我的肩膀好了，我来谢谢你什么的，我看看说都好了还稍微差一点点，我说阙师傅啊，让我稍微给他检查一下。可以可以。我当时就讲了，你这前面的痛是你后面来的。这个阙师傅听了这句话他不同意，说这是前面的毛病，所以我用气功打到这里就好了。我说让我查一下好不好？我就在背后冈下肌这个部位啪一点啊，病人哇的一声：“宣医生就是这个地方痛。”我再一推拿好了，手举起起来了，他比原来还要好。那么这个事情不能怪他，因为他阙师傅是一个清洁工人，公园里面掏大便的，他能够做到这样子已经很不错了。那我就写了一张报告给上海市卫生局，这个气功不是玄学而是科学。因为这个人不为财，不是经济骗子；不想做官，不是政治骗子。这个人所做的工作还是应该说我们所不知道的科学。因此上海市卫生局没有把他取消，这就保证了全国的气功能够长期地存下来，到现在继续地发展，是不是我的这张报告起了很大的作用？所以我们要相信以客观为主，不要以主观为主。
34、推拿对肌痉挛疼痛有效
我刚才讲过，推拿只对肌痉挛的病例，因痛导致肌痉挛，肌痉挛没有病理性改变只有形态的改变，缩短变粗，对吧。因此在这个压痛点的部位，给他推拿，原发部位的痛解决，继发部位的肌痉挛放松了，不需要其他的治疗。而且，初发的病人永远不会再发？但是对于肌挛缩的病人，就是说肌挛缩早期的和后期的病人，它只有镇痛效应，而没有治痛效果。
35、推拿随时随地都可治疗
推拿是最简单的办法，不要带什么器械，只要用这只手指一摸，他的症状减轻，它可贵之处就在这个部分，随地可以治疗。这个推拿学了以后，随便到哪里去都可以方便。我曾经85年从洛阳乘车到兰州去讲课的时候，我跟韩老一块去的，上了软席卧铺，饭已经吃过了，一位服务员过来了，说“你做医生的？”我说“我做医生的。”他说“我这个头痛啊没有办法，你是不是好给我看看。”我说下来下来坐下来，啪啪一拍，眼睛马上好了，非常感激。我说饭没有吃过，“哦，搞饭搞饭。”饭拿来的时候啊，又来了个病人就是饭师傅，他肩膀痛。我说“你坐下”，我啪啪一下搞好了。那个时候到兰州的时候两天的路啊，要六、七顿饭啊！不用我花一分钱，这鸡肉斩出来都是纯肉没有骨头的，鱼搞出来的也是很好的，新鲜的，我享受了，一分钱都不花。所以随时随地可以解决。尽管它仅有暂时性的效果，短期的效果，没有治痛的效应，但是我说应该是推拿推得好比你小针刀要好。因为小针刀损伤太大，你推拿没有皮肤损伤，小针刀跟开刀一样要进去的，所以，损伤比这个大。你说效果我说推拿比这个好，比小针刀好。所以，我们不要自己看不起自己推拿，我们要重视推拿。
36、推拿作预示性疗效测定
做推拿的作用不在乎治疗而更主要在于诊断。我推了以后有效果，就是我们软组织（外科）的，我推了以后没有效果，就不是我们软组织的。这个叫什么？椎管外软组织损害预示性疗效测定。这个只有我们软组织外科推拿、针灸、开刀有的。其他的非手术疗法、微创疗法都没有的。小针刀的先天不足、后天失调，没有预示性的，来一个开一个。你是霸王条款，哪个人给你治疗好戳一刀戳一刀的，好像商店里霸王条款一样，对吧！今后这种霸王条款，一定要取消。所有的微创疗法都没有这个预知性疗效测定。所以，你们一定要把这个东西带回去，把它重视起来，对于诊断，软组织诊断起主要的作用。对我们来讲，每一个病人进来我，一推有效果的，我们软组织的，没有效果就不是我们软组织的，就这样子来决定。
37、我从不做CT和核磁共振
疼痛的病人极大多数都属于软组织。我们来的时候都先拍一张X照片，看看骨头有没有毛病（就是骨性毛病为主的），而不是拍椎间盘，或拍骨质增生。我一生当中从来没有做过一次CT、核磁共振，我没有做过。到现在明确，核磁共振、CT只明确椎间盘的形态，只明确骨质增生是否存在，但这两者都不是疼痛的原因叫非疼痛因素，你去做CT、核磁共振做什么呢？CT、核磁共振这两种检查仪器，是绝对先进的仪器，但由于我们医生张冠李戴，错误地给它在搞，把这先进的仪器用的不先进了，给先进的仪器抹黑，浪费了国家多少钞票？来讲上海，你去看，你到大医院去看，腰痛，嗯？CT、核磁共振一做出来，好，椎间盘突出，开刀！“医生好不好不开刀？”“你瘫痪是你自己负责”。“开刀怎么样保证啊？有没有危险性啊？”上海很大的医院专门开椎间盘突出的：“哎，你马路出去汽车碰碰，性命丧掉了有没有保证？”这种情况，居然出在我们解放了近半个多世纪这个医生手里面，我是服帖他的。开了效果不保证的，开刀的时候都签好字，效果不保证的，生命都不保证的。你干它做什么？
38、要敢于饭店门口摆粥摊
我常常讲，你推拿推得好针灸针得好的，把椎间盘突出的病人软组织的病人，你给他呢在大医院旁边开一家门诊部，既做推拿又做针灸，把病治好了，你是说这个医院要开刀的腰椎间盘突出症，我用非手术疗法或微创疗法搞好了，就是说在饭店门口摆粥摊，把你这个大腕一定要搞掉。所以我希望同志们出去以后，能够走这条道路。我希望同志们，学了推拿以后，要把银质针结合起来。这个银质针你们搞起来，你们的病人就更多了，那么这样呢，饭店门口摆粥摊了，生意很好，又可以成名，又可以发财致富。
39、赚钱一要人正二要术精
我们医生过去在毛泽东的时候看见钱怕的，文革当中金条都丢到垃圾桶里去了，有钱就变资产家走狗，大家要做无产阶级。人家过去送我点东西，我最多收点土产品，但也不想要。不像今天马主任他从新疆给我带东西来，我说我要我要，不是这样子了，我的思想改变了。现在受了改革开放的影响，我就讲了，医生一定要发财，如果医生不发财哪个人做医生啊？我们医生啊，读医科最苦，投入的精力最多，花的钱最多，对吧？所以呢，我们就讲，我们还是跟其他职业一样要发财。但是有一条，我们还是要先学好做人，怎么样做一个医生，人们受尊敬的医生，不要把病人当试验品，小针刀就是把病人当试验品，知道是伪科学还是坚持。我们就讲，要以病人的利益为主，这是做好人，做一位真正的人，对社会有贡献的人。第二步要做什么呢，要学本领，要苦练你的推拿，苦练你的银质针，你只有把这个诊疗工作，练到精益求精，来的病人不说百分百至少90%的病人你可以治好，病人受欢迎，那个时候呢，你钱多一点也没有关系，你价钱高一点也没有关系，因为我们这个诊疗技术也是生产力啊，邓小平同志讲过生产力啊，所以我们的技术是无价之宝啊，对吧。

luapx

a lot of posts    ,very inspired
however be careful the admin.  say you spam  the  BBS.

[ 本帖最后由 luapx 于 2016-12-9 13:07 编辑 ]

龙飘飘

刚去看外国专家，看了片子，直接就要安排手术了。

龙飘飘

我也是担心版主一不小心封了这个贴。^^
专家要求拍日期做手术，心里不爽ing. :-(

luapx

和中国的专家一样，喜欢推荐病人做手术，就是要多搞MONEY。
         你也是有文化的人，不会轻易被忽悠的，对吧。
        情况不是很紧急的话，给自己几个月保守治疗的机会吧。

龙飘飘

谢谢Luapx，在这么痛苦而且举棋不定的时刻，有兔友的鼓励和关心是很幸福的。

龙飘飘

举棋不定--2016/12/9



这个医生是非常值得信任的。
医生是我的一个医生朋友介绍的，他2000年在澳洲第一次进行了颈椎间盘的植入手术，还曾是澳洲脊椎协会的秘书长和主席。无论医德医术都是非常值得信任的。所以他说让我做手术，说我自己好的几率很小，对我的打击很大。

让我动心做手术的是他的三句话：第一，他看了我的情况，手术成功率是90%以上，而且手术是他本人做。第二，我已经40天了，如果要是好，早就该好了。不会是现在这个样子。四十天不会好，以后好的几率很小。第三，手术后两三天就可以出院了，很多人当天就出院了，行动和正常人一样。         
现在这么痛苦，一个小小的手术（他讲只有半个小时），一朝就奔光明了，和疼痛说拜拜了，至少应该有七八年的好日子，实在太让人憧憬了。
让我犹豫不做手术的是第一，我其实在11月26号左右已经有明显的好转，开始开车了，而且那时候都在考虑是不是要一周后去墨尔本，直到28号开了一个小时的车，又一次反复，打回了原形，还有12月7号急于求成，滚了棒球也没起好作用，造成现在右脚面剧痛。这些和医生解释起来太复杂，我也不好意思和医生说自己居然敢自己乱搞滚棒球，第二，昨天和今天的夜里两次起来，感觉腿的疼痛度是只有二。如果像夜里感觉这么好，是不需要做手术的。但是白天走路，右脚脚面的疼痛度是九，非常痛苦。可是记得从医生诊所走回停车场的时候，疼痛度又只有四，比去时候的九大为减轻，难道是去的时候太紧张了？疼痛度时好时坏，这样需要做手术吗？还有就是第三，医生说手术就是带着显微镜把突出的东西掏出来，会留下一个很小的洞，那个洞并没有补上。之后4-6周就会有疤痕组织填上小洞，刚做完手术2到4周，如果没注意，就会有再次流出来的可能。我每次都是那个不注意的，哎。第四，我的同事第一次手术也差不多这样，说是非常成功，一个月内就飞去九寨沟爬山了。但是她七年后椎间隙变得非常薄，非常的痛苦，叫了救护车直接做了脊椎打钉手术。第五，说明书上面有一排小字，手术后10年，患者腰痛的比例会高于正常人群。
做手术马上就不痛了，可以立刻回到以前的幸福生活，不做手术还有一段很长的艰难的日子要走。重要的是，不做手术，身体自己会好吗？还是自己在做无用功？......