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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突记事(L5S1 突出10mm+,核磁报告和影像)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰突记事(L5S1 突出10mm+,核磁报告和影像)

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发表于 2019-5-20 22:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-5-20 21:56
同意。如果练习后感觉好转,至少说明对腰椎没有伤害...

老哥老哥,你看我和你描述的昨天快走的感受,我今天的感受完全不一样,昨天是走走酸胀痛,再走缓解,再走酸胀痛,然后休息,今天是开始走都没感觉,走走感觉筋拉扯着,越走拉越紧,然后休息,没有昨天那些酸胀痛的感觉,就是腿后面那根筋拉扯着,这是算有好转吗


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 楼主| 发表于 2019-5-20 22:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-5-21 11:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
jialaofat 发表于 2019-5-20 22:10
老哥老哥,你看我和你描述的昨天快走的感受,我今天...

这属于恢复过程中的波动变化,考察是否好转要看整体状况,主要是身体的难受程度总体减轻。以某一天的症状来看不准确,因为腰突引起的疼痛和麻木可能每天不尽相同。


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发表于 2019-5-21 11:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-5-21 11:21
这属于恢复过程中的波动变化,考察是否好转要看整体...

昨晚洗完澡很舒服,居然可以平躺着没有拉扯感也没有明显不适,半夜醒来不再有痛感,取而代之的是一种比较强烈的腿后侧的筋拉扯感,也是很不舒服,翻来覆去,不知道是不是到了另一个阶段了


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发表于 2019-5-21 12:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
jialaofat 发表于 2019-5-21 11:25
昨晚洗完澡很舒服,居然可以平躺着没有拉扯感也没有...

我这几天也是小腿肚子容易紧绷,有时还会肌肉疼,虽然不是疼的厉害,但是比大腿根和脚踝上侧严重,不知道是怎么了


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发表于 2019-5-21 12:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
一个突出的人 发表于 2019-5-21 12:10
我这几天也是小腿肚子容易紧绷,有时还会肌肉疼,虽...

哎我看这个病也是一天一个样,一会这样疼一会那样疼,花样百出各种疼,主要还是自己一定要注意,不该做的千万别做


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发表于 2019-5-21 13:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-5-21 15:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
一个突出的人 发表于 2019-5-21 13:27
我还好,痛点固定,就是这两天小腿肚子不舒服。可能...

你多久了?我都半个月了


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发表于 2019-5-21 15:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
jialaofat 发表于 2019-5-21 15:01
你多久了?我都半个月了...

差不多吧,一开始是腰疼,后来整条腿疼,大概有半个月才固定痛点


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发表于 2019-5-21 15:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
neake 发表于 2019-5-21 15:39
这个病还带到处转移的
我开始左边腰疼,现在右边
...

我从两侧腰到两侧屁股到两侧腿到脚趾。基本上有一个地方酸疼,那其他地方就没感觉



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发表于 2019-5-21 18:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-5-21 20:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-5-21 11:21
这属于恢复过程中的波动变化,考察是否好转要看整体...

老哥你说对了我真是开心的太早 今天症状比昨天严重,一整天都好沮丧


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发表于 2019-5-21 20:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
tuyouxiong1113 发表于 2019-5-21 18:03
好长的帖子,楼主发病时跟我一样,剧烈疼痛,无法站...

我也是跳着痛的,请问你这三个多月都是怎么治疗的?卧床吗?


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 楼主| 发表于 2019-5-21 22:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
tuyouxiong1113 发表于 2019-5-21 18:03
好长的帖子,楼主发病时跟我一样,剧烈疼痛,无法站
...

腿部没有固定痛点,甚至每次疼的类型都不同。

脚腿发木主要是感觉障碍,不是完全没有感觉。脚底外侧经常有异物感,就是受影响区域不像是自己的,跟其它部分是分离的;又像踩着硬物,类似脚垫/鸡眼。手触皮肤敏感度差。我很少麻。





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