腰部紧绷，脊椎骨按压痛的，来交流一下

不二

甜甜小七 发表于 2019-3-18 21:56
51突出好像很多会腰部紧绷，慢慢来吧，这病把我也...

我也是，我从去年腰不舒服开始，就一直紧绷，就是因为紧绷我才去看医生，由于不懂，各种乱来，所以导致腿有症状，我如果不用腰弯，我还是可以弯，我不能蹲，蹲就绷紧，脊柱骨头拉扯一样的，你也是这样吗

不二

甜甜小七 发表于 2019-3-18 21:56
51突出好像很多会腰部紧绷，慢慢来吧，这病把我也...

我没有严格的卧床过，因为要上班，所以完全行不通，编制内的请假太难了，对了，我想问一下你，你早上起来紧绷会不会要严重一点，然后稍微活动一下，就会稍微好点呀，但是还是紧绷，你有这种情况吗

skyyulubo

skyyulubo

我针灸过一个疗程，10天。 前三天感觉很好，晚上疼痛感减轻很多。 后面效果不明显，最后几次扎完竟然左大腿前侧有痛感，吓得不敢再扎了。不知道是不是医生不行。

不二

不二

skyyulubo 发表于 2019-3-19 09:41
我针灸过一个疗程，10天。 前三天感觉很好，晚上...

你能不能说一下你的详细症状呀，你的腿有症状吗

skyyulubo

不二 发表于 2019-3-19 09:50
你能不能说一下你的详细症状呀，你的腿有症状吗...

紧绷的感觉应该是一样的。 我的腿有症状，左屁股和左大腿后侧有痛感。 我趴着抬头，扭头，会感觉有一根神经会从腰一直到左腿紧绷的疼。翻身还好，起床的过程中左腿那根神经特别疼，  拉单杠和倒走15分钟以后症状会消失很多，但是过不多长时间症状又会出现。 我感觉针灸是有作用的，准备换个医院看看，找到前三次针灸的感觉，就是把那根神经疏通一下。

不二

skyyulubo 发表于 2019-3-19 10:49
紧绷的感觉应该是一样的。 我的腿有症状，左屁股和...

我的紧绷就是不能放松弯腰坐，不能蹲，脊柱骨头按压会有痛，然后前面腰走路或者站久了，就会涨，小腿外侧不舒服，白天好一点，晚上平躺睡觉时，小腿不适，不麻也不是很涨，换一个姿势会好一点，现在腰没那么涨了，但是小腿还是不适，由外侧到正前方了，不知道这个是个什么情况，你要绷的紧，做针灸有用吗

甜甜小七

不二 发表于 2019-3-19 09:10
我没有严格的卧床过，因为要上班，所以完全行不通，...

其实我之前跟你一样，对于各种症状的出现很焦虑，弯腰这个事，本来就是对腰椎有压力的，放松弯腰坐着也是，本身就是坏习惯，那倒不如不理它，我们坐的直直的，好好养腰，或许腰好了一切症状也就消失了，咱们心理压力都太大了，我也一样，整天担惊受怕的，放松些，我隔一段时间就会很崩溃一次，但平静下来想想崩溃焦虑只会让身体恢复放慢速度，与其这样，不如怎样舒服怎样来，同时做些适当的锻炼。相信会好的，只是时间问题，加油！

甜甜小七

星星999 发表于 2019-3-17 19:51
我也几个月了都没好。没好 是因为你的腰也没有好。...

对的，可能腰好了症状也会好的

不二

甜甜小七 发表于 2019-3-19 12:44
其实我之前跟你一样，对于各种症状的出现很焦虑，弯...

我也是，隔一段时间就会崩溃一次，真的是只有突友们才能理解这种痛苦

甜甜小七

不二

甜甜小七 发表于 2019-3-19 13:04
是啊！你治疗多久了？突出厉害吗...

我是去年6月开始，腰紧绷，后来慢慢的腿有症状，但不是很严重，能忍受，吃了药，没什么用，现在腰没那么涨痛了，但是小腿的不适感一直在，从去年11开始的吧，紧绷一直在，我现在晚上平躺久了，然后在翻身，腰会有点痛，在翻身又没事了。小腿晚上平躺睡觉不适感比较明显，就是那种涨涨的感觉

不二

甜甜小七 发表于 2019-3-19 13:04
是啊！你治疗多久了？突出厉害吗...

小腿由外侧不适，现在转移到前方了，不知道是好转还是变差

星星999

不二 发表于 2019-3-19 13:20
小腿由外侧不适，现在转移到前方了，不知道是好转还...

这是在慢慢加重，注意休息吧。躺床上不胀的时候才是恢复期

skyyulubo

我就是不能躺，我CT只显示4-5,5-1，稍微有一点点膨出。但是我的症状，我自己感觉都脱出了。 刚才中午睡了一个小时，睡的时候躺下腰都很疼，好不容易侧身不疼了，睡完又起不来了，起来的时候疼的差点趴下，起来以后都是一步一步挪着走，挪完我现在坐着，没有感觉。   针灸对腰部放松确实有效果，但要找正规的大夫。 不能按摩，我估计我就是按摩了几次之前，完蛋了。    我如何解决睡觉的问题？？？？崩溃中。。。