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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L5S1巨大脱出,有没有保守治疗的意义   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: L5S1巨大脱出,有没有保守治疗的意义

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发表于 2019-5-21 20:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
脱出是挺大的呀,我也打算自己在家艾灸试试!


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发表于 2019-5-21 20:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-5-21 20:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
Amy蕾蕾 发表于 2019-5-21 20:03
脱出是挺大的呀,我也打算自己在家艾灸试试!...

而且我这起码拖三个月了


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 楼主| 发表于 2019-5-21 20:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
Amy蕾蕾 发表于 2019-5-21 20:04
网上有艾灸仪也挺方便的...

我买的是传统的艾条灸的


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发表于 2019-5-21 20:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
jialaofat 发表于 2019-5-21 20:05
而且我这起码拖三个月了...

咱俩差不多,没重视,我从一月未开始不舒服,最近才去拍片,脱出了,我十年前是轻微突出!


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 楼主| 发表于 2019-5-21 20:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-5-21 22:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
现在想来应该是昨天晚上洗澡受凉了,昨天感觉好多了洗澡的时候就加了刷牙和洗面奶洗脸,结果洗到最后差点站不住要躺倒,只稍微擦了下头发和身子就开门喊朋友来帮我擦身,一开门感受到一阵凉风,腿上还都是水,头发也湿的,稍微擦了擦光着屁股走回房间穿的裤子,因为刚好准备睡觉了也忘了穿长裤袜子,晚上醒来翻来覆去应该多少也有凉到,今天外面很热,下午我在床上躺着盖着被子穿着毛线袜脚还是冷冰冰的,今晚泡脚也是,身上还在发冷,正常泡完一遍都出汗了今天泡第二遍才出汗,真是虚的不忍直视,自己作死,anyway,起码知道原因了,感觉比症状反复更安慰一点...


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 楼主| 发表于 2019-5-22 08:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨晚没吃药自己睡到1:40,一个小时左右,醒来腿不舒服,果断吃两粒安定,吃下去到3点才睡,半夜醒来两次,烤灯烤着睡着了,还算睡的沉了,不吃药一觉只能睡30-40分钟,今早醒来腿酸困,去洗手间感觉无力,这会艾灸起来了,大家千万注意保暖,现在真是虚的要死,一点点凉都受不起


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康复突友

发表于 2019-5-22 12:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
你现在对这个病有误区,别妄想吃药打针就不疼了,不可能的。

保守治疗的意思是,急性期过后,神经水肿消失,但是突出物压迫神经疼是始终存在的这个前提下,锻炼腰部肌肉,加强腰椎整定性,让突出物少许回纳,钙化,使疼痛不再发展,甚至消失。


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康复突友

发表于 2019-5-22 12:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-5-22 12:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
dfvsf 发表于 2019-5-22 12:40
你现在对这个病有误区,别妄想吃药打针就不疼了,不...

我吃的是安定,帮助睡觉的,止痛药我吃都没有用早就没有吃了。我没有指望打针吃药能治病,我挂了三天水也都没有再做治疗了,目前吃的也就是甲古安维生素b1这类营养神经的药,自己做艾灸烤电泡脚,就是想要快点把急性期熬过去,能早点不那么疼了,我都能早点开始做一点锻炼了


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 楼主| 发表于 2019-5-22 21:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-5-23 19:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-5-23 20:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
一个突出的人 发表于 2019-5-23 19:00
楼主目前情况怎样了?...

昨天晚上到快五点才睡着,早上9:30坐救护车到高铁站坐车回家,最近的高铁站要坐3个小时车,商务舱躺了快6小时了,今天一天都在路上没怎么走,也更不会走了,屁股很疼,我一度怀疑是不是并发梨状肌综合症,腿酸胀,相比昨天并无明显好转。但是救护车的担架躺的蛮舒服的


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 楼主| 发表于 2019-5-24 07:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
12点关灯睡到2点准时痛醒,感觉屁股大腿深层肌肉疼,再度怀疑引发梨状肌综合症,烤灯自己捏捏到快四点又睡着,醒来6点多,疼痛还在持续,烤灯并不能缓解太多,困,一会继续艾灸


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发表于 2019-5-24 11:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
jialaofat 发表于 2019-5-21 17:22
今天一天都不是太舒服,腿酸胀发沉的感觉又回来了,...

我是用小铁盒艾灸的,我的一次半小时,隔天一次!我觉得你还是运动多了!晚上一直吃安眠药不好吧!我重来没用过!即使是早期剧痛的时候



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