曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

bakersfield

原帖由 雪压青松 于 2009-11-13 11:14 发表
终于快来了，昨天晚上去游泳，去时还是风平浪静，游...

我L5S1膨隆，右腿不行，现在上半天班，坚持中。
请问，您艾灸大概灸哪些穴位，我也在家中灸，谢谢！

hefeiaini

咖啡鱼

问一下：雪压青松
游泳的话需要注意什么：腰还痛的话可以游吗？水温28度适合游泳吗？下个月初就要去学游泳了

红河红

请楼主给个建议，谢谢！痛苦万分！！我是云南的教师，现在上课只能站20分钟，两腿就麻！可是为了学生，还是坚持！快放假了，想利用假期看病，谢谢！

刚做了磁共振检查，结果让我害怕，可能要做开窗手术，但我不敢！想用微创解决，请大家给些建议，谢谢！
检查情况：L2/3，L4/5，L5/S1椎间盘变形，L2/3突出，L4/5，L5/S1脱出，压迫脊髓。

雪压青松

testdo

teddy19840929

不好意思,因我回老家去了一段时间,所以这么晚才回复,我现在现在还没有定啊,因为后期在浦东上班,估计还得去浦东租房子,到时候我们可以一起游泳锻炼啊,我QQ179967121。加我吧,注明:突友

很突出、很痛苦

我也想知道楼主艾灸什么部位？谢谢！

[ 本帖最后由 很突出、很痛苦 于 2010-6-25 18:08 编辑 ]

enigma

耐心地看完了28页，我和楼主一样的发病位置，只不过不是中央型而是一侧向左一侧向右。08年底发病，休息了一个月后继续上班，到现在已经有一年半了，期间时不时地会悲观一下，因为做的是设计工作，每天还远离不了电脑。从病发后到胆战心惊的恢复工作，这一年半，真是觉得心理摧残。平常除了针灸、拔罐、艾灸，也会力所能及的压腿、飞燕。因为工作的关系，偶尔还是会难受，最近脚也有些麻木的感觉。这段时间打算学游泳去了。希望自己能坚强些再坚强些！
顺便说下，我是杭州的。

yaoaihuagf

cbw818

咖啡鱼

谢谢，因为我一次也没去过，所以不知道什么情况，据说游泳池是烧天然气的，应该差不多吧，还得找个教练教才行啊

yaoaihuagf

唉，病可不是这么整地，这病除了做牵引其它都是白费劲，属于花了钱自讨苦吃。你还担心着工作，我是一家之主全家都指望我养活，我都不敢再去想赚什么钱，这病弄不好人都会废了。建议你还是安心养病再说吧。

小毛毛

也希望楼主这位专业人士能给广大突友提出宝贵的康复建议！

秋天的雨

在哪里买的到这药呢

春朝大海

跟我类似啊，我白天也没什么感觉。
就是早晨起来感觉不大舒服