曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

czhgscug · 发表于 2012-5-27 15:14

终于坚持把这个帖子看完了，从这个帖子里还是看到了希望，突友加油

卷蛇 · 发表于 2012-5-28 12:29

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lolita_xu · 发表于 2012-5-28 15:34

看来大部分的突友还是在摸索中，我也是在论坛里泡了有两个星期了，从我发现我腰突以后，我就感觉天踏下来一样，幸亏找到这个论坛，让我有了一丝希望，我现在将医院开年药停了，理疗也不打算去做了，在照着论坛里几个康复的突友，从昨天开始吃中药，打算今天把泡脚这一项也加上。还在试着用张钊汉医生的原始点治疗法，可惜老公出差了，家里没有人帮我推，昨天找了一女性朋友，帮推了第一次，感觉好像是好一点，一起加油！！

zhyspring · 发表于 2012-5-30 15:25

青松兄，我人在北京，希望能找下你说那个老人家给号号脉，私信给我下他的地址和姓名呗。

zyc2004 · 发表于 2012-5-31 21:11

请问这么多突友,怎样去拉筋啊,对腰突有没有益啊

lolita_xu · 发表于 2012-5-31 22:44

有用，我现在就在拉，比去医院还有效

文雯 · 发表于 2012-6-4 11:39

楼主现在怎样了？

一城灯火 · 发表于 2012-6-7 16:41

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zyc2004 · 发表于 2012-6-11 22:10

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luyu90 · 发表于 2012-6-12 11:25

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一城灯火 · 发表于 2012-6-12 17:37

在单位遭排挤，没有关系，我是强者，一切牛鬼蛇神都是小人。（看到第20页，青松这么写了一句，让我不禁的笑了起来。）

一城灯火 · 发表于 2012-6-12 18:01

看完了，虽然基本上看的是青松的楼层，但是也是受益匪浅，最重要的是得到了一种指引，那就是锻炼。回头看看水果皮儿是怎么好的，，，

一城灯火 · 发表于 2012-6-12 18:07

楼主在恢复期的第一年，做了第二次核磁，相比较第一次有改变，，，那么，现在3年多了，楼主已经康复，那么核磁显示会更好是吗？要是有第三次核磁的片子让我也看看，那就更有意思了，在看楼主这么长的帖子的过程中，我看到了楼主曾说过的：片子不重要，最重要是自己的感觉，那么康复的感觉会不会跟楼主又提到的——身体耐受，，这个现象有关？如果片子还是显示不太好，那么身体能够耐受一辈子，也挺好的吧。
锻炼，锻炼，我这辈子估计也是在锻炼中度过了，，，我得这个病之前，是那么一个不爱动的人。。。

一城灯火 · 发表于 2012-6-12 18:09

我在想，一个人只能应付一种疾病了，要是再得了别的很严重的病，导致不能再锻炼下去，那么这个腰椎病该怎么恢复呢？

mgzgxx · 发表于 2012-6-13 13:47

我命由我不由天····

一城灯火 · 发表于 2012-6-13 16:37

我怎么就看到不到最后一页的标志？

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