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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... . ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 曾经的脊柱外科医生。上月自己也查出了L4/5、L5/S1突出。治疗过程记录 ... ... ... . ...

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发表于 2018-12-23 17:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
雨中漫步 发表于 2009-3-31 17:27
L4/5、L5/S1双节段突出,我也是,要有信心...

你这是哪里看的医生,可以告诉我吗?我得说是突出压到神经,躺着也疼,让手术,我害怕


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发表于 2018-12-24 08:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-12-24 08:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
夏娃的无骨鱼 发表于 2018-12-23 17:50
你这是哪里看的医生,可以告诉我吗?我得说是突出压
...

我的躺着也痛,明天去照核磁共振。



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 楼主| 发表于 2018-12-24 22:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
圣诞夜,不管疼是否在,㊗️节日快乐,明天就好了     


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发表于 2018-12-25 13:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪松大神,我7月份查出腰34腰45膨出腰5骶1突出左后侧,现保守治疗,现在右侧有时也不舒服但说不清楚是哪种,不是疼,而且鞍区时有麻扎扎的感觉,这个会是马尾受累吗?我己经卧床3个月了,又觉得躺着怎么可能会有变化呢,求大神解惑。


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 楼主| 发表于 2018-12-25 13:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-12-25 15:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2018-12-25 13:22
说实话,我也不知,恢复有时候在不知不觉之中,但需
...

我个人觉得,心态是对这个病情最重要的武器,尤其是在恢复期。
很轻的症状,可以忍受的疼痛麻木,时间长了我们会慢慢习惯适应,慢慢的没有症状了也就是不经意之间。



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发表于 2018-12-25 20:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2018-12-25 13:22
说实话,我也不知,恢复有时候在不知不觉之中,但需
...

雪松兄弟,去看了gxf大夫没,他怎么说



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发表于 2018-12-26 20:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪松前辈,看了惨痛代价前辈的帖子,你们都在坚持保守治疗,但是你俩坚持的方式完全不一样,你们是同时期的突友,我好像看过你的留言,但是又找不到了,想问雪松前辈,是因为挺肚和倒走不适合你吗?运动方式跟效果还是因人而异是不是…还想请教前辈一个问题,工作久坐不行,久站也不好,那工作坐一个小时站一个小时,交替行吗?还是不管站着工作还是坐着工作,一个小时都要活动下?


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 楼主| 发表于 2018-12-27 10:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
wjylicc 发表于 2018-12-26 20:44
雪松前辈,看了惨痛代价前辈的帖子,你们都在坚持保
...

可能每个人锻炼的方式不一样,只要不加重疼痛,有好转就是对个人有用,此外也不建议做大负荷的锻炼,我觉得快走也是一种很好的锻炼方式。关于姿势,我觉得是要经常变换,可以走、坐和站转换着来,当然躺最舒服,可个人认为如果症状不重,也不建议长时间躺。



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发表于 2018-12-27 11:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-12-28 15:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-12-28 20:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
还有雪松老师我还能做锻炼保养吗?我还有保持住的可能吗?我希望能保养到40多再考虑这个手术。我植骨内融合应该是最终解决方案了吧


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发表于 2018-12-29 11:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
     看完了您所有贴子,很是佩服   我是4/5突出严重,无法走路只能选择手术了  估计再过几天就会住院手术


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发表于 2018-12-29 12:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
走近阳光 发表于 2018-12-29 11:47
看完了您所有贴子,很是佩服   我是4/5突出严...

你是做什么手术?已经坚持不住了吗?


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发表于 2018-12-29 12:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
老师,不知道您还在不在,目前状态L1/2严重突出,见过的医生都让做开放融合,您能给点建议吗,20天了,感觉简直是人生转折



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