新来乍到 大家鼓励

落叶依旧

我也是，上班坐到下班，疼痛难忍啊

鸣夏

今早起床还好，左臀感觉还好，脚趾不怎么疼，小腿按着不怎么疼，腰5按着不怎么疼。上午上班，感觉左臀感觉还好，脚趾不怎么疼。右腿后臀下不舒服，下午上班，感觉右腿后臀下有些不适，左脚趾疼。早上艾灸。中午艾灸，晚上倒走、艾灸、牵引。弯不下腰，下腰感觉腰綳紧，还是坐不了10分钟，坐着腰要挺直，不然弯着腰1、2的位置感觉有东西。

很突出、很痛苦

我比较懒，不想写日志，就在你的帖子上写我的日志吧！哈哈！
我好象是6月7号感觉好多了，暂时还没复发。
20号劳累过度（上午本来就没怎么卧床，下午送孩子学特长，共坐车两小时，站立两小时，走动一小时），觉得腰很酸，害怕发了，赶紧卧床休息，第二天减少活动。还好没加重！
不过这个星期天还要去啊，害怕！

testdo

鸣夏

今早起床还好，左臀、脚趾感觉有些疼，小腿按着不怎么疼，腰5按着不怎么疼。上午上班，左臀、脚趾感觉有些疼，下午上班，左臀、脚趾感觉有些疼，。早上艾灸、抱膝。中午艾灸，晚上倒走、艾灸、牵引、抱膝。弯不下腰，下腰感觉腰綳紧，还是坐不了10分钟，坐着腰要挺直，不然弯着腰1、2的位置感觉有东西。

鸣夏

还是你好，不用怎么管事就好了，我还在痛苦中

很突出、很痛苦

同情！
不过我这两天骶骨左侧，可能是骶一的位置一直酸酸的。真是好了伤疤忘了疼！最近很不注意，还吹了空调！老天保佑啊！
对了，你都能上班了，到底是哪里不好啊？就是不能坐吗？那就不坐呗！
我还有一周才上班。到时候才见分晓。

鸣夏

今早起床还好，左臀、脚趾感觉不怎么疼，小腿按着不怎么疼，左小腿外侧触疼，腰5按着不怎么疼。上午上班，左臀、脚趾感觉有些疼，下午上班，左臀、脚趾感觉有些疼，。早上艾灸、抱膝。中午艾灸，晚上倒走、艾灸、牵引、抱膝。弯不下腰，下腰感觉腰綳紧，还是坐不了10分钟，坐着腰要挺直，弯着腰1、2的位置感觉有东西。

鸣夏

今早起床还好，左臀、脚趾感觉不怎么疼，小腿按着不怎么疼，左小腿外侧触疼，腰5按着不怎么疼。今天休息，下午逛街，左臀、脚趾感觉有些疼。右腿有些不适。早上艾灸、抱膝。中午艾灸，晚上倒走、艾灸、牵引、抱膝。弯不下腰，下腰感觉腰綳紧，还是坐不了10分钟，坐着腰要挺直，弯着腰1、2的位置感觉有东西。

很突出、很痛苦

blue_bug

鸣夏

电脑坏了，几天没有写，锻炼如故，没有牵引力，28日做了正骨，感觉还好。28日后臀部不怎么难受了，双腿难受，胀

落叶依旧

要做几次正骨呢

鸣夏

要4次吧，医生也没有说

刘小突

今天我也正骨了，本来正骨前坐着不舒服，现在坐着舒服多了，但是右腿胀痛了，不知道是不是突出的时候把姿势给扭了，医生说我现在是腰部下侧右边突出痛，但是上面一块椎骨是左边痛，你们有没有两侧痛但是不是在一个椎体上的情况的？

鸣夏

医生说我现在腰突的症状不多了，是脊椎错位，引起骨盆倾斜，长短腿，不能坐，你坐了几次正骨？