新来乍到大家鼓励

vcvvc · 发表于 2010-7-12 20:06

应以躺为主，躺躺站站再走走，尽量少坐

很突出、很痛苦 · 发表于 2010-7-12 21:03

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鸣夏 · 发表于 2010-7-12 21:33

我上班了，不能躺，我已经躺了2个半月了，还要躺啊？

鸣夏 · 发表于 2010-7-12 21:34

想想腰突，什么打击都无所谓了

很突出、很痛苦 · 发表于 2010-7-13 12:23

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鸣夏 · 发表于 2010-7-13 19:57

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雷电 · 发表于 2010-7-14 17:26

天冷可能是加速腰突发病的主要原因吧

鸣夏 · 发表于 2010-7-14 23:15

可能是，中医叫我别受凉。你好了吗
？

夕阳如火 · 发表于 2010-7-17 21:07

怎么没有锻炼日记呢？是不是症状加重了，顶一下。

鸣夏 · 发表于 2010-7-17 22:04

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vcvvc · 发表于 2010-7-18 07:12

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鸣夏 · 发表于 2010-7-18 09:37

两臀微疼，不能坐

vcvvc · 发表于 2010-7-18 09:44

还是有些进步了吧，继续.........

鸣夏 · 发表于 2010-7-19 22:00

休息，晚上游泳，艾灸，抱膝

鸣夏 · 发表于 2010-7-19 22:02

今天正骨，医生帮我压腿，腰巨疼。

落叶依旧 · 发表于 2010-7-20 08:15

正骨下来感觉好些没

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我是二月十四号腰痛的,检查后说是腰突,是不是二月份天气比较泠的

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