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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010～2022 整十二年有口皆碑

《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

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腰突不再是难题，看牛人练功治病（要坚持） ...2	jackysonic	1913610	2010-8-3 19:06 突出任我行
感到很无助。人在国外，这里想要找一个好一点的中医师都难 ...2	cabbii	285712	2010-8-3 14:56 断线风筝
大家扣击腰骶椎有无酸痛啊？ ...2	痛楚	203602	2010-8-3 12:57 vcvvc
腰间盘治疗全记录－－北京空军总医院看病记，希望能帮到你	小语嫣	730729	2010-8-3 08:56 突出青年
组织水肿可否锻炼	马丘比丘	32124	2010-8-3 08:29 行者无僵
转文:椎间盘突出，运动是良药	逃跑虫子	52435	2010-8-3 08:15 玻璃男孩
新来乍到大家鼓励 ...2 3 4 5 6..14	鸣夏	21824620	2010-8-2 22:40 鸣夏
有没有朋友摸到腰部骨头突出的？	ttfighter	35533	2010-8-2 21:58 痛楚
我是属于脱出的，说下看病史	hegamcan	01954	2010-8-2 15:24 hegamcan
大家听说过“针法闭合术”吗？	腰疼20年	12195	2010-8-2 15:22 步步高
请问我需要哪些治疗？	萧葙	21680	2010-8-2 14:58 夕阳如火
有没有症状相同的朋友。坐着躺着不太疼，走路、站着就很疼	signalmor	133392	2010-8-2 13:27 signalmor
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531406392	2024-11-27 03:44 Kevin
不知道大家有没有这种情况？睡醒时腰部好难受，活动一下就好了	lj0562	82935	2010-8-2 12:19 腰突七八年
【醒目】对论坛中突友发布的一些药方和具有一定危险性治疗方法的提醒 ...2	关玉门	209049	2010-8-2 10:42 感悟人生
又回来了，只不过好象是一年未满又复发了，请助各位看看有什么办法？？？	BF510725907	01837	2010-8-2 08:26 BF510725907
我是小白鼠	突出任我行	41955	2010-8-2 02:03 yamlin
有没有中医？看看这个药方有没有问题。谢谢了	个人序曲	62134	2010-8-2 00:27 个人序曲
有没有人在罗有明医院治疗过？	signalmor	02145	2010-8-1 20:47 signalmor
青风藤50g 黄芪50g 黑豆50g煎服真的可以治疗腰椎间盘突出？	小莫	29838	2010-8-1 17:47 腰突男人
发病快半年了，好想打篮球。。。。	lifesux	102356	2010-8-1 15:13 lifesux
调查，讨论---术后腿麻	gonna	22501	2010-8-1 12:39 枪骑士
兄弟姐妹们，下周一，我踏上上海的动车，到达岳阳医院推拿科！ ...2	突出421	275114	2010-8-1 12:05 突出421
也开个帖子报告一下每天的状况	signalmor	21824	2010-8-1 11:10 signalmor
告诉突友们一个好消息。一个中药药方	小肖	132912	2010-8-1 11:00 小肖
有每天敷药烫药的朋友么？	signalmor	52055	2010-8-1 09:38 signalmor
感觉快好了。	水鱼一条	31825	2010-8-1 08:20 vcvvc
夏天大家有去游泳吗？	yangyang	92272	2010-7-31 22:23 突突公主~
这种情况怎么回事，很怪异！只要在床上躺一个小时，再起来腿疼	pengmin	53422	2010-7-31 21:11 tiejingling
各种姿势时腰椎间盘所受压力大小	burkbai	44701	2010-7-31 19:37 burkbai
想练习单杠。不知道有放在家里的单杠卖吗，在哪买？	突出的兵	85427	2010-7-31 17:29 sxsdcr

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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