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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 抗突6个月,有点坚持不下去了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 抗突6个月,有点坚持不下去了

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 楼主| 发表于 2019-3-11 14:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
大谷小古 发表于 2019-2-9 16:44
明威哥好久没来了
...

春节后比较忙,挺久没来了,你呢?恢复的怎么样了?



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 楼主| 发表于 2019-3-11 14:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-3-11 14:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
打算4月去拍一次核磁复查,上次是去年10月,看一下6个月的时间,突出物会不会有变化。


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发表于 2019-3-11 14:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
0386明威 发表于 2019-3-11 14:25
谢谢各位的关心,一个多月没来了。简单的说一下近期...

恭喜楼主,健康真好,你还要平时多注意,劳逸结合


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 楼主| 发表于 2019-3-11 16:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
anniroly 发表于 2019-3-11 14:37
恭喜楼主,健康真好,你还要平时多注意,劳逸结合
...

谢谢关切,最近感觉确实有些浪了。也可能阻滞针还在起作用,所以没有恶化。今天回来看了后觉得还是拍下核磁看一下情况保险,这周就去预约。





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发表于 2019-3-11 17:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
0386明威 发表于 2019-3-11 16:57
谢谢关切,最近感觉确实有些浪了。也可能阻滞针还在...

因为看到很多突友康复后不注意又复发,其实我自己也算是,2017年我每天锻炼一年没发过,2018年我就没认真锻炼加上家里装修,装修好卫生我都是自己打扫,弯腰用吸尘器,还擦地擦窗,后来一阵猛烈咳嗽干倒了我。。。
万恶的咳嗽,想想当时每天咳的睡不着


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发表于 2019-3-11 19:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
0386明威 发表于 2019-3-11 14:25
谢谢各位的关心,一个多月没来了。简单的说一下近期...

你一直保守吗?怎么治疗和锻炼的呢?我现在也快六个月了,症状还在……原来腿疼,现在腿疼不明显,但是活动一个小时就会腰疼了。


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发表于 2019-3-12 16:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-12 17:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
0386明威 发表于 2019-3-11 14:15
春节后比较忙,挺久没来了,你呢?恢复的怎么样了?...

哈哈哈,终于又见明威哥。我上周末去游了一次泳,虽然现在没看到啥太大的效果,不过感觉心态是越来越好。会阴很久不麻了,这两天上厕所偶尔有点疼。两只腿偶尔无力感比较明显,平时走个十多二十分钟会有点疼,不过跟最严重的时候比好很多。最近腰开始疼,但是我平时很注意,不怎么弯腰,再加上片子上离马尾远,就告诉自己没事不要怕哈哈哈。
虽然还是有症状,但是尽量不去注意它,所以也不是特别影响正常生活。相信会慢慢好起来的。
不知道你最近如何,是不是已经完全没有症状了


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 楼主| 发表于 2019-3-14 14:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-3-14 14:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
稀里糊涂的我 发表于 2019-3-12 16:12
我正在学着带着疼痛生活。
...

习惯就好,工作生活充实的状态下,不会像现在整天关注着腰,痛感都会减轻。特别是脱出的突友,慢慢的可能就缩水吸收了。



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 楼主| 发表于 2019-3-14 14:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-14 15:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
我一个半月了,急性期疼痛减轻很多,但是脚是一直麻。这是不好的表现吧?


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 楼主| 发表于 2019-3-14 15:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
benwee 发表于 2019-3-14 15:29
我一个半月了,急性期疼痛减轻很多,但是脚是一直麻
...

根据突友总结的经验看,的确是不太好的情况,麻比疼严重。昨天我去预约核磁医生也问我麻不麻,痛的话能忍就忍,麻就严重了。



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发表于 2019-3-14 16:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
0386明威 发表于 2019-3-14 15:37
根据突友总结的经验看,的确是不太好的情况,麻比疼...

嗯,脚趾活动能受控制,右腿肌肉萎缩不明显,右脚尖点地明显感知力小,相比左脚有失40%


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 楼主| 发表于 2019-3-14 16:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
benwee 发表于 2019-3-14 16:23
嗯,脚趾活动能受控制,右腿肌肉萎缩不明显,右脚尖
...

持续麻且强烈,而且也没有明显缓解的话,有必要考虑手术了。不能太过迷信保守疗法。压迫越久恢复越难。




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