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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我艰难的求治之路终于取得显著效果了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 我艰难的求治之路终于取得显著效果了

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发表于 2019-3-5 15:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天跟康复师交流后,心里有点踏实了,我除了刚犯病的时候腰腿疼的不行,也就急性期,大概两天就不疼了,开始麻木,一个半月了腰没有疼过,但最近几天尾椎那里开始不舒服,平躺会觉得硌,偶尔屁股会疼,康复师说这是个好现象,看来锻炼出效果了,虽然这个效果也微妙,但非常值得我欣慰。


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发表于 2019-3-5 18:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
不可言传 发表于 2019-3-4 21:08
不好意思,打搅大家了. 继续汇报一下我的情况吧....

等着看你的锻炼经历


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发表于 2019-3-5 18:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

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2018-11-3
发表于 2019-3-6 13:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
好遗憾啊


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发表于 2019-3-6 13:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪漫 发表于 2019-3-5 10:54
好了很多。右边屁股还会僵硬酸疼,右脚偶尔还有会拉...

请问这是在哪个科室打这个药?是不是社区医院就可以?我吃VB12吃了挺久,没什么效果,也是听别人说打的效果比吃的好很多。看到您的经验,也想试试


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发表于 2019-3-6 14:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
mysnoopy2005 发表于 2019-3-6 13:26
好遗憾啊
...

别恢心,跟着他的贴子练



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发表于 2019-3-6 14:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
mysnoopy2005 发表于 2019-3-6 13:48
请问这是在哪个科室打这个药?是不是社区医院就可以
...

一般的社康都有这些药水可以打的,



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发表于 2019-3-6 14:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-3-6 14:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪漫 发表于 2019-3-6 14:26
你这个是典型的坐骨神经痛。我当初也这样,估计病情...

是吧,我都好久了,希望快点好,你怎么样了?


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发表于 2019-3-6 16:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 mysnoopy2005 于 2019-3-6 16:37 编辑
honeytxin 发表于 2019-3-6 14:23
别恢心,跟着他的贴子练...


谢谢,看到这个帖子下面继续锻炼的很多,我也继续跟随吧。望多分享宝贵经验


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发表于 2019-3-6 16:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪漫 发表于 2019-3-6 14:24
一般的社康都有这些药水可以打的,...

谢谢


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发表于 2019-3-6 21:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
mysnoopy2005 发表于 2019-3-6 16:08
谢谢,看到这个帖子下面继续锻炼的很多,我也继续跟...

我也刚开始时间不长,咱们互相帮助吧


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发表于 2019-3-7 10:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
anniroly 发表于 2019-3-6 14:35
是吧,我都好久了,希望快点好,你怎么样了?
...

我双脚小腿疼痛三年多了,腰疼,十年期间偶尔扭到会疼痛几天,很快就好,就是去年开始频繁疼痛老好不了。坐骨神经去年8月开始慢慢疼的,十月份加重特别疼痛,才开始治疗。治疗几个月有好转,春节回老家停止治疗一个月,也没有加重,年初五回深圳坐车时间两天,回家后又马上大搞卫生,当晚加重病情。差不多一个月了,好转不少,但是还不敢做家务,有上班,办公桌旁边放一张小床,;累就躺下休息。



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发表于 2019-3-7 10:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪漫 发表于 2019-3-7 10:08
我双脚小腿疼痛三年多了,腰疼,十年期间偶尔扭到会...

我们这是富贵病,不能累,你要好好休息啊


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发表于 2019-3-7 11:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
anniroly 发表于 2019-3-7 10:32
我们这是富贵病,不能累,你要好好休息啊
...

谢谢你,你也一样,多休息,尽快痊愈。



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发表于 2019-3-7 11:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪漫 发表于 2019-3-7 11:01
谢谢你,你也一样,多休息,尽快痊愈。...

恩恩



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