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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我艰难的求治之路终于取得显著效果了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 我艰难的求治之路终于取得显著效果了

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发表于 2019-9-30 16:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
惨痛的代价 发表于 2019-9-30 15:50
回复 “猕猴桃他妈 ”:
    回答你的三个
...

谢谢大哥及时回复,我会继续努力的!


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发表于 2019-9-30 20:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
转眼国庆节到了,祝大哥国庆快乐!


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发表于 2019-10-1 19:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
阳光加油站 发表于 2019-8-21 11:24
腰托我用了一年多了,不是长时间用,需要时用。你锻...

感觉这几天有点反复,游泳锻炼一直在继续,右边腰有点不舒服,9月份的时候好过一段,后来稍微抱下孩子又不舒服了


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 楼主| 发表于 2019-10-2 14:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
龙飘飘 发表于 2019-9-30 20:39
转眼国庆节到了,祝大哥国庆快乐!
...

      回复 “龙飘飘”、“猕猴桃他妈”:
     谢谢,祝你们节日快乐!



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发表于 2019-10-12 17:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天白天来回坐车加起来1小时,基本没啥感觉。坐的大巴车,椅子很正,不是那种陷进去的。下午上班前2个半小时,原来不适的地方就感觉有些发热(灼热?),没有明显的不适感。后面2小时稍微有丢丢不适,轻微。一天感觉挺好,要是天天能这样就好啦。所以赶紧记录下,鼓励自己也估计大家,坚持挺肚和倒走,我们都会成功!


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 楼主| 发表于 2019-10-13 13:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
猕猴桃他妈 发表于 2019-10-12 17:25
今天白天来回坐车加起来1小时,基本没啥感觉。坐的
...

      回复“猕猴桃他妈”:
      你正在康复,此时一定要坚持挺肚,每天都不要中断,很快这些好现象就会越来越多、越来越好,而一些不适的症状则会越来越轻、越来越少,然后直到康复。
      坚持挺肚,但平时工作生活也不要太累,谨防复发。



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 楼主| 发表于 2019-10-14 08:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
不可言传 发表于 2019-10-13 21:18
今天来打个大卡,因为明天就是我这次腰病发作整一年
...

       回复“不可言传”:
       很高兴看到你能迷途知返,你终于选择了坚持挺肚这一非常正确的康复方法,这是你的幸运,是你的意志最终战胜了困难的成功体验。
      你目前的情况正是好转的过程,你已看到了康复的曙光, 继续坚持不懈,不要中断,同时也要有不怕复发的心理准备。你目前虽然还没有痊愈,但只要你能长期坚持挺肚,你就一定能痊愈,不用花一分钱,而且一定会与这里很多康复的朋友一样,达到完全彻底痊愈,而无任何后患。



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发表于 2019-10-14 13:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
惨痛的代价 发表于 2019-8-28 20:24
你讲得很对,很多康复的朋友如yhoo、云朵朵等,
...

大哥回来了,好久不见了



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惨痛的代价 发表于 2019-10-14 08:43
回复“不可言传”:
       很高兴看到你
...

我现在腿和脚基本没问题了,就是腰不舒服会感觉痛,所有症状都只限于腰,最近几个月都没感觉到什么进步,稍微一受凉就很不舒服,有点迷茫了!锻炼一直坚持着



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发表于 2019-10-14 13:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
惨痛的代价 发表于 2019-10-14 08:43
回复“不可言传”:
       很高兴看到你
...

还有就是,我走路或者锻炼后症状会减轻但过不了多久症状又恢复了。也不知道现在好到什么程度了



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 楼主| 发表于 2019-10-15 12:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
woshihq1983 发表于 2019-10-14 13:11
还有就是,我走路或者锻炼后症状会减轻但过不了多久
...

    回复“woshihq1983”:     你目前的状况应该是处于正在康复的过程中,坚持挺肚,长期不懈,你的那些症状就会逐步减轻直到消失。




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发表于 2019-10-15 12:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
惨痛的代价 发表于 2019-10-15 12:02
回复“woshihq1983”:     你目前
...

感谢大哥的肯定与鼓励,我一定会坚持下去的!




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