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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 3月4日—6月30日如果不复发,我就申请康复!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 3月4日—6月30日如果不复发,我就申请康复!

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康复突友

 楼主| 发表于 2012-7-30 11:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #177 要战胜自己 的帖子

一切都好,最近公司里来了大单,忙得很,每天站很久,都坚持下来了,也是怕扛不住,所以晚上陪儿子去游泳,旱鸭子一枚,游泳对腰有好处,所以争取尽快学会吧。


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康复突友

 楼主| 发表于 2012-7-30 11:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #178 笑脸娃娃 的帖子

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发表于 2012-7-30 13:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #179 水果皮儿 的帖子

向我们这种尚未恢复的突友能去游泳么姐姐。今年检查出腰突 一次也没敢去游泳过呢


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康复突友

 楼主| 发表于 2012-7-30 16:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #181 要战胜自己 的帖子

如果会游泳的话,应该可以,不会可能适得其反。我是基本康复了,但是不会游泳,发现笨拙的动作很伤腰呢,所以我是非常小心。所以建议你酌情考虑,结合自己的情况,还有水温等


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发表于 2014-4-22 08:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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