我也记录锻炼日记愿意来的一起记

易水寒 · 发表于 2013-5-12 17:31

我用艾叶水泡了3天脚，感觉还好，现在大拇指可以夹住笔了，4个小趾头也能弯曲，就向上伸还伸不起来，这样应该算是有进展吧。

我想要个娃 · 发表于 2013-5-12 17:36

我看有关艾叶的用法，不适合天天泡脚，你才泡三天那见效的也太快了，不管什么起作用，只要好了就是好是

易水寒 · 发表于 2013-5-12 18:11

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我想要个娃 · 发表于 2013-5-12 22:15

晚上。正步走30。拉筋8。踩空车40 屈腿100握腿 5。单杠7。泡脚25。烤电1小时。睡觉了

我想要个娃 · 发表于 2013-5-13 11:02

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pingguo8313 · 发表于 2013-5-13 11:19

我咨询了南京的谢医生，他就说如果保守治疗无效可以做peld微创手术，术后半年已不影响怀孕，我真的有点动摇了，可我是中央型脱出，不知道手术成功率，好像微创也有其适应症，哎，我感觉进退两难，纠结中

我想要个娃 · 发表于 2013-5-13 11:31

都挺纠结的，每个人的素质不一样，手术还是慎重，我先做饭了，待会儿说

我想要个娃 · 发表于 2013-5-14 17:10

昨天希望掉了几颗金豆子，根本找不到好的按摩师，回来腰很软，腰一点劲儿都没有，脚和屁股还是疼，根本看不到希望，晚上也没倒走和正步走拉筋老公用错了劲。腰疼什么都没弄。睡觉了。看不到明天

我想要个娃 · 发表于 2013-5-14 17:13

今天又继续。除了努力。别无选择。尽管看不到希望。加了直抬腿100。早中晚。其它继续。胆经没敲。

皓枫 · 发表于 2013-5-14 17:21

楼主不要灰心

ccn223 · 发表于 2013-5-14 19:07

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我想要个娃 · 发表于 2013-5-14 19:59

谢谢你的鼓励，一起坚持，互相鼓励，只有我们突友能体会我们的心酸，

我想要个娃 · 发表于 2013-5-14 20:01

是啊，反反复复，我昨天也是不好，今天又继续了，看到你们的鼓励，信心又增了不少，谢谢你们

我想要个娃 · 发表于 2013-5-15 16:21

每次都是上论坛太有点希望生活的力量

yuanyang · 发表于 2013-5-15 21:43

最近锻炼也是时好时坏的，有时情绪也很低落的，如果我们的人生注定要承受痛苦，那么就把痛苦当做一种磨练，既然一切不可避免，那么就让暴风雨来得更猛烈些吧！相信我们会好的，这一切都会过去的.……

我想要个娃 · 发表于 2013-5-15 22:11

这种磨练真是磨练了人的耐性，暴风雨转眼一年了，不知道猴年马月是风雨过后见彩虹啊，我们像这天看吧，尽管不知道何时到来，

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