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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 大二学生抗突,与大家共勉!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 大二学生抗突,与大家共勉!

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 楼主| 发表于 2013-7-3 16:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #80 Justin1080 的帖子

那我暑假回家看看!谢谢你那~


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 楼主| 发表于 2013-7-3 16:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天补到,第二十二天,倒走十圈


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 楼主| 发表于 2013-7-3 21:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-7-3 23:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
有进展吗,好点没


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发表于 2013-7-7 08:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #83 邝利军要抗突 的帖子

对啊,恢复了吗


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 楼主| 发表于 2013-7-8 08:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2013-7-8 08:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #84 chitom媳妇儿 的帖子

感觉腰背肌肉还是很硬


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 楼主| 发表于 2013-7-8 08:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #85 Justin1080 的帖子

还没呢,再坚持看看啊


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 楼主| 发表于 2013-7-9 15:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天第二十五天,六个圈,为什么我这两天感觉坐着屁股会不舒服呢?难道是坐骨神经痛?还是心理作用呢?好担心啊


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 楼主| 发表于 2013-7-9 22:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
第二十六天,倒走六个圈。


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发表于 2013-7-10 10:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2013-7-10 10:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

腰突患者,做完臭氧加胶原酶手术一个多月了

有做过臭氧加胶原酶手术的患者可以进来交流一下QQ471984539


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 楼主| 发表于 2013-7-11 09:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天第二十七天,倒走八个圈。前些天在淘宝一个神医上买了一副膏药,今天应该到了。期待它有效果,回家去了两次盲人按摩,现在感觉腰没以前僵硬了。而且我每天倒走完都会吊单杠做悬垂举腿的动作,我发现我的腹肌慢慢出来了,嘿嘿


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发表于 2013-7-12 23:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 希望呵呵 的帖子

我感觉我也是做仰卧起坐弄得,我QQ69684205,加我 交流一下,本人22岁


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发表于 2013-7-12 23:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #93 邝利军要抗突 的帖子

你QQ多少, 本人22,也是腰突, 可以交流一下。


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 楼主| 发表于 2013-7-12 23:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天第二十八天,倒走八个圈



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