记录每天锻炼，不忘惨痛教训

梁突

8月31日周一，早起30个飞燕，忙碌了一天，晚上下班毫不犹豫去游泳，游完也毫无脾气的回去加班，近凌晨又一碗拉面，几个羊肉串，放松下来坐会。

梁突

9月2日周三，前几日有同事聊天，说现在这个阶段你不该这么忙啊，我一时没想好，就随便应付回答了下，但心里很介意，成天忙得跟狗一样，这不是说让我心里堵的晃，可想想已经过了最忙的阶段，现在忙啥呢？这两天反思，精装打样的事情重新梳理，变更的清单及成本要解决，软装的一些工作又很急，整理新上任的领导又安排不少工作，所以，能不忙吗？得找机会跟那人喷喷。
今天感冒，出行的计划远了改近，近的又取消，安安静静在家休养几天吧。

梁突

原帖由 <i>kevin306</i> 于 2015-8-29 10:17 发表
化，不变的是每天都要坚持锻炼。生命不息，运动不停...

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谢谢！

梁突

梁突

原帖由 <i>dennis89</i> 于 2015-8-23 10:12 发表
是我的榜样,你做飞燕的方式是啥？每个飞燕做多久？...

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飞燕，趴床上，上身和腿脚向上翘，翘起来坚持3-5秒再放下，我每天早上做30个。可以在网上找找飞燕的视频。拱桥我没做哦。

梁突

9月3日周四，今天看了阅兵节，没那么激动兴奋，可能是一人看不起劲。一天不停地喝水，睡觉，让自己赶紧好起来。晚上看了电影《何以笙箫默》，倒被感动的稀里哗啦，这能一人看，而阅兵就白瞎了。

梁突

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9月7日周一，早起30个飞燕。由于转机，今天成都一日游。先逛了四川大学，每每走进校园里，真希望再回到校园，回到那年纪，也五味杂陈的想起那些年校园里的很多人、事。然后逛了市中心的的太古汇，现代时尚，云集美女帅哥。再去了出名的双流老妈兔头，虽然一直咳嗽，但遇到好吃的东西便欲罢不能，顾不上了！吃的大汗淋漓，爽翻！吃完后没觉得嗓子更不舒服，反倒精神好些了，或许大量出汗，排毒了吧。

梁突

9月9日周三，早起30个燕飞，昨天在厦门，办事比较顺利，今天到东莞。途中突然接到人力电话，挂完电话感觉要做好更多准备了。无论工作上有何变数，不能影响自己的胃口，大虾、螃蟹、蚝、牡蛎来吧！感冒今天好了大半了。

梁突

9月13日周日，早起30个飞燕，看了电影《成为简·奥斯汀》，终于知道《傲慢与偏见》是她写的，之前还奇怪这部电影女主角的性格与《傲》里的女主角性格很雷同，原来她写的。

梁突

9月14日周一，早起30个飞燕。领导不在，周一不黑。白天正常，中午回家睡了一大觉，晚上下班后游泳，按往常习惯会回去加班，而今晚任性的去看了场电影，这可是周一，黑色周一啊！玩去，不能让加班成为习惯！谍中谍5越来越像007。

qbidp

楼主什么工作,每天加班已经成为常态?

梁突

原帖由 <i>qbidp</i> 于 2015-9-15 09:08 发表
作,每天加班已经成为常态?<img src="i...

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设计

梁突

9月15日周二，早起30个飞燕忘记做。工作在移交中，今天跟新来的接班的同事发生小争执，他有些工作不愿接手，说希望我在这处理完或带走处理，这话说过很多回，如此得寸进尺，我这次不客气地说：“现在这事到这个进度已经够快了，你之前的项目怎么做是那个项目，现在这个项目就是这个状况”。说完他不说话了。
交接是个关系微妙的活，有个度。替他多解决些问题，多为他考虑，会赖上你；统统交出去不管了，说你不负责任，不容易搞好。始终和气的话语，该捧捧，该拒绝拒绝，始终和气，做好对策。