战胜腰突战胜自己战胜命运

llmm · 发表于 2016-3-15 21:01

我自己熬中药，药分两次喝完。热药渣用保鲜袋包起来压在腰下20分钟，然后加开水泡脚。希望有效果。但是太忙，今天没有拉单杠。

[ 本帖最后由 llmm 于 2016-3-15 21:04 编辑 ]

雪宝顶 · 发表于 2016-3-16 17:39

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llmm · 发表于 2016-3-16 18:10

你走路正常吗？

llmm · 发表于 2016-3-17 13:24

早上起来先用患脚单脚踮起，感到有点力气，快起来了。去医院针灸，麻木的地方有了些许疼痛感，很是惊喜。让疼痛多一点吧！

llmm · 发表于 2016-3-17 14:00

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axl413 · 发表于 2016-3-17 14:11

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llmm · 发表于 2016-3-17 20:19

有疼的感觉应该比麻好吧？

llmm · 发表于 2016-3-17 20:59

今天拉单杠，感觉麻木的左腿有一点点疼。拉完单杠躺在床上直腿抬高，竟然没有了筋拉扯的不舒服，左右腿一样轻松。好高兴。单杠，一定要坚持！！！

Wxzshrl · 发表于 2016-3-17 21:13

你这种情况必须要绝对卧床休息一个月，让腰肌充分放松。

llmm · 发表于 2016-3-17 23:11

谢谢指点。已经住院一个月了。现在差10天两个月啊，还要卧床吗？除了左脚小趾，左大腿后侧麻木，也不疼，也不酸，但是走路跛行。真心烦恼。

llmm · 发表于 2016-3-18 06:31

谢谢。已经一个月啦。

llmm · 发表于 2016-3-18 18:12

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llmm · 发表于 2016-3-19 08:07

祈求恢复健康的我！上有老下有小的日子太苦了。老公烦得不行，从最初的安慰到现在的厌烦…我何时才能正常啊

从容 · 发表于 2016-3-19 08:31

能慢慢走动就走走，对你恢复有好处！一点点来，慢慢增加活动时间。

llmm · 发表于 2016-3-19 09:48

谢谢。走路脚麻木，跛。可以吊单杠

llmm · 发表于 2016-3-19 18:46

到底是不要是左后突呢？我迷茫了

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