战胜腰突战胜自己战胜命运

一阵风

兄弟压迫神经好了没？我半夜翻身腿麻，挤压屁股有时会麻，早上绷紧腿会麻，下床先从脚底麻，集到小腿涨疼，不能走路，躺床休息休息再次下床减轻。

axl413

llmm

跪，蹲，抱腿滚，各种站正常，坐久腰酸，出汗。走路左腿如绑了一层布，无力。今天只做了温针。准备明天做艾灸。一定要冲破黎明前的黑暗。

[ 本帖最后由 llmm 于 2016-3-31 21:53 编辑 ]

一阵风

我这次症状历害时没绝对卧床，疏忽了，也躺不下去了，躺几个月了。

llmm

今天上午上班时间太长，虽然无大的变化。但警告自己，不能太拼命工作了。身体第一。休息＋锻炼＋好的心态＋中药调理=成功！

庐州老突

llmm

llmm

今天推拿师仔细看了我的片子，认为我的主要病症是骨盆错位。难怪我各种伸腿活动都不疼，…很迷茫，很无助。两个半月了，仍然没有质的好转。明天生日，本命年生日要不要过？从来没有庆祝过，今年太背了，是否庆祝一下？
大夫今天教了我新的锻炼动作，练了，还挺累

llmm

住院两个半月，天天治腰突，现在竟不知是骨盆问题还是椎间盘问题，更不知道自己到底是不是间歇性跛行。…郁闷！

llmm

llmm

挺肚160个，1分半钟完成，一天两次，坚持！坚持！再坚持

雪宝顶

不好意思，回复晚了。锻炼肯定有效果，我急性期过了就开始锻炼，主要是针对腰部的锻炼，拉筋站桩瑜伽等。最近又在练一个拉筋动作，试一试年否解决脚趾麻的问题。

雪宝顶

hhtjg

如果楼主真是脱出，可考虑照照CT看有无钙化，另外看看MRI判断椎管是否狭窄，从脱出看你的症状并不重，有可能椎管是比较大的，唯一的寄望是能自体吸收，在这个论坛里搜一下hghqt和sixes的贴，他们两个是都是自吸收。但这种机率似乎是比较小的，论坛里见的不多。

若是症状一直在加重，如果了解了椎间盘的解剖结构之后，你应该明白脱出对于所谓的中医保守来说真是没什么好的办法，见了太多拖到最后手术的，白受痛苦，我觉得没必要浪费时间，还不如早点做一个微创孔镜或盘镜解决(千万别做射频胶原酶之类）因为是单节，若医生有信心效果应该也还会不错，若拖久了微创手术可能也没什么效果。个人意见，供参考。

[ 本帖最后由 hhtjg 于 2016-4-7 16:18 编辑 ]

llmm

谢谢您的回复，温暖的关怀使我忍不住泪流满面。Mri显示我的情况较复杂，45突出，51脱出。这次压迫神经的主要是51。之前的突出我根本没有觉察。就发病当天疼了一天一夜，当时即住院。之后就麻木了，之后就左前脚单脚踮地起不来，蹲下可以，走路跛。非常羡慕疼的，因为疼轻麻重。现在说是51水平椎管狭窄。目前各种活动均可，就是跛。都不好意思出门。我是第一次发病，之前无感觉。现在医生查，各脚趾有力，不到手术指标。愁啊！

欣奕

你的情况和我一样，保守进展不大，建议手术吧。