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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突记事(L5S1 突出10mm+,核磁报告和影像)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰突记事(L5S1 突出10mm+,核磁报告和影像)

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 楼主| 发表于 2018-11-6 11:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
狗狗妈 发表于 2018-11-6 05:49
不知道您急性期多久

我5月28急性期发作大约3周余。6月20日后走路和站立左脚外侧和外脚掌处异物感会加重,但疼痛已可忍受。坐下和开车情况相对差些,腿疼更明些。紧接着7月9日又出现了第二次急性期,疼痛更猛烈。两周后情况开始好转。


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 楼主| 发表于 2018-11-6 11:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
robert 发表于 2018-11-6 09:32
锻炼需要适度,过度或不合适的方式还真的会造成伤害,我自己在尝试不同的方法中深有体会

严重同意。腰突每个人都不完全相同,个人身体结构和条件也有差别,需要多方尝试找到适合自己的锻炼方法,否则有可能加重病情。


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 楼主| 发表于 2018-11-14 21:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 Homeland 于 2018-11-14 21:56 编辑

更新下最近情况。除脚木外,接近正常了。似乎脚木和异物感也没那么明显了,估计是时间长适应了。平时可以外出活动,包括开车、行走、用餐。在家可以做饭打扫卫生。体力活就免了。冬天到了,订了铲雪服务,和上门换雪胎。看电影还差强人意,连续坐内陷座椅2个小时不能活动腰腿会有些不适。用电脑多躺床上,如果坐着打字,20分钟左右站起来活动一会儿。护腰一般不用。

这一两个月锻炼比较松懈,只偶尔做下麦肯基俯卧撑等。特别佩服有毅力天天锻炼的突友。我典型地好了伤疤忘了疼,稍微一忙,锻炼就搁置了。不过也说明了时间是治愈伤痛的最好良药,不光是心理创伤


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发表于 2018-11-14 23:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2018-11-14 21:55
更新下最近情况。除脚木外,接近正常了。似乎脚木和异物感也没那么明显了,估计是时间长适应了。平时可以外 ...

楼主乐观心态就好,锻炼是手段,心态是支柱,加油。



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2018-7-28
发表于 2018-11-15 13:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
老兄心态很稳啊!看了你的主题和其他的回复贴,理性,爱分享,值得借鉴。




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发表于 2018-11-15 14:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 liangxf 于 2018-11-15 14:20 编辑

看你的片子突出是挺大的,和4年前的片子对比有明显变化吗?

我的核磁报告是L5S1向右后方脱出游离,腰5许莫氏结节。

我看游离不明显,至少到了脱垂的程度。

这次急性期快20天了,和以前不同,没有明显的压痛点,用圆珠笔压也不明显。咳嗽打喷嚏腰腿部也没有一根筋串起来强烈的刺痛感。猜想是不是因为脱出了,突出物向正后方的压力减小了,和接触神经的面积增大,缓解了对神经根的压迫。


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 楼主| 发表于 2018-11-16 04:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
4号突击炮 发表于 2018-11-14 23:10
楼主乐观心态就好,锻炼是手段,心态是支柱,加油。

所言甚是。一起加油!



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 楼主| 发表于 2018-11-16 04:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
liangxf 发表于 2018-11-15 13:47
老兄心态很稳啊!看了你的主题和其他的回复贴,理性,爱分享,值得借鉴。

...

岁数大了的缘故吧!谢谢美言。



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 楼主| 发表于 2018-11-16 04:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
liangxf 发表于 2018-11-15 14:15
看你的片子突出是挺大的,和4年前的片子对比有明显变化吗?

我的核磁报告是L5S1向右后方脱出游离,腰5许莫 ...

4年前突出很小。那时不懂,平时也不注意保护,导致后来突出显著增大。

我也有许莫氏结节,这个是突出进入椎体,不存在突出的问题,无大碍。压痛点疼痛是纤维环撕裂处愈合过程中的正常反应,会随时间慢慢减轻或消失。神经根单纯受压不会产生明显疼痛,因为现在没了炎症,所以感觉不到痛。

希望下次核磁咱们突出都缩小些



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发表于 2018-11-19 21:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
有米有  ,重吸收 ,变小啊


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发表于 2018-11-19 22:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2018-11-16 04:38
4年前突出很小。那时不懂,平时也不注意保护,导致后来突出显著增大。

我也有许莫氏结节,这个是突出进入椎体,不存在突出的问题,无大碍。压痛点疼痛是纤维环撕裂处愈合过程中 ...

如果没有压痛点,或者压痛点后来消失了,可不可以理解为纤维环停止愈合适应突出物的存在,变成开放式的口子了。这可咋办?


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 楼主| 发表于 2018-11-20 00:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
zoom 发表于 2018-11-19 21:26
有米有  ,重吸收 ,变小啊

还不到半年,还没重拍核磁,估计变化不大。偶尔起床或蹲马桶还有不适感觉,说明压迫未解除,只是炎症消失了。



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 楼主| 发表于 2018-11-20 00:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
原来你也在这里 发表于 2018-11-19 22:17
如果没有压痛点,或者压痛点后来消失了,可不可以理解为纤维环停止愈合适应突出物的存在,变成开放式的口 ...

我认为是这样的。突出物存在的时候纤维环没法复原,愈合也只是创面。如果突出物缩小或消融,压迫解除,只是纤维环没完全复原也不是什么大事儿,不会在愈合的创面处产生疼痛。没有症状就是最大胜利


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发表于 2018-11-21 11:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2018-11-20 00:58
我认为是这样的。突出物存在的时候纤维环没法复原,愈合也只是创面。如果突出物缩小或消融,压迫解除,只是纤维环没完全复原也不是什么大事儿,不会在愈合的创面处产生疼痛。没有 ...

一般重吸收在三个月至半年 ,你这完全可以去拍mr了。我有研究


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 楼主| 发表于 2018-11-21 21:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
zoom 发表于 2018-11-21 11:04
一般重吸收在三个月至半年 ,你这完全可以去拍mr了。我有研究

我的感觉告诉我突出现在没有太大改观。腰部突出部位有时还会出现敏感症状。我看的比较靠谱的临床信息是说2年左右吸收能看到较为明显的效果。
另外我这里拍核磁也不方便,因为免费,需要家庭医生的推荐才可以。我这种情况是断不会给我推荐的。自费要1000刀,也没什么必要。想着明年4月份前后回国时拍下看看。

能否分享下你研究的具体信息?



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发表于 2018-11-22 10:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2018-11-21 21:14
我的感觉告诉我突出现在没有太大改观。腰部突出部位有时还会出现敏感症状。我看的比较靠谱的临床信息是说2年左右吸收能看到较为明显的效果。
另外我这里拍核磁也不方便,因为免费 ...

你的感觉和测试判断非 决定性结论
把你最具有代表性的矢图和轴图回复在下面,以及 确切传递的疼,麻的体征信号及体位对应位置 整密描述下。我来结合综合研判



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