标题: L3-4膨出，L4-5&L5-S1突出患者漫长的保守之路

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发表于 2023-5-9 17:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

anniroly 发表于 2023-4-10 10:18
应该不是运动过度，我其实运动量还好的，看看天暖和...

天气终于转暖了，楼主好些了吧，除了散步倒走，有做其它锻炼吗？

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