腰椎脱出前后的经历及保守治疗的情况

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3月11日核磁结果l5_s1右下方脱出，椎管狭窄，然后再网上简单查了一下，觉得世界瞬间崩塌，彻夜未眠，搜索好多论坛及帖子，基本是以介绍知识和广告为主，还好找到这个论坛，看到某位大神的帖子，康复信息重燃，现在在中医院住院保守治疗中，生病前后情况下面再说。

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2014年第一次发作是颈肩疼，不能弯脖子，后来再某医院康复科针灸三次就好转了，当时觉得很奇怪，颈肩疼为啥针灸扎腰。2016年9月突然腰部肌肉巨疼，只能弯不能直，以为是腰肌劳损，拍了个片子检查脊柱没事，适度休息，作息依旧，一个月左右痊愈。后来偶尔有久坐，蹲便后右腿严重麻木，坐起站立时右臀部感觉肌肉凹陷扭曲针扎的感觉，都是一会就好了，也没太在意。接着后面悲催的来了，2019年1月29日，在沙发上靠着玩了几个小时电脑，猛得站起来下楼陪老婆吃饭，吃饭饭后回家路上突然右臀剧烈撕扯疼痛，回到家中已蔓延到整个右腿，以为是肌肉损伤，然后进行简单的按摩和热敷，完全没有好转，无论什么动作都疼，彻夜未眠，第二天一大早，疼痛依旧，腿也提不起来，感谢好老婆帮我穿好衣服陪我打车去医院。下楼走到小区门平时五分钟路程走了半个小时，严重跛行，不过只是肌肉撕裂的疼痛，不麻。

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1月30日去医院也是找的康复科，找了个熟人，检查后发现右臀肌肉抽搐变性，于是扎了三针，放血，针后疼痛感减轻一些，接着做了个红外线烤。然后他告诉我犹豫没有做核磁检查，不能进行治疗，只能简单有几针缓解疼痛，我当时以为是臀部肌肉损伤，他说不一定，如果三天后没有明显改善，就不是肌肉问题了，并建议拍片检查。回到家就按照他的要求开始卧床，只是起来大小便和吃饭，连续三天都是刚扎完针好点，回家躺着就疼，各种姿势都疼，跛行厉害，辈子压在脚上都疼

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过年期间一直在家半卧床，只起来大小便和吃饭，躺在沙发上看看电视，偶尔走动一下，病情时好时坏，疼痛依旧，起床时最疼，睡觉时在右脚下面垫了垫子，晚上基本也能睡三四个小时，白天困极了补补觉，一直到初七医院正式上班，当时还是以为是肌肉疼痛，想年后到中医院看看做做理疗，初七当天在我们这知名中医院挂了个专家号，了解病情后躺在床上做了搬腿检查，说怀疑是腰椎间盘问题，建议我拍片子，我说你就按腰椎间盘治，帮我开点理疗做做看，好了就算了，于是他开了五次电针加火罐加按摩，当天做了一次，症状没有明显起色，按摩后腰有些疼，连续做了四天，入针的时候巨疼，身体起色不大，想着坚持做完休息下再说，第五次去由于人太多要等好久结果没做，回家躺了一天，第二天好转了，居然不疼了，又一天过去完全好了，走路一点不疼，也不要跛行，睡觉也没有明显疼痛。就以为好了，开始正常生活，也没剧烈运动就是坐坐地铁公交，走走路，做做家务什么的。一直到3月上旬又出现轻微疼痛，以为是累了，又开始休息变多，动得少，在家就用小电热毯热敷和贴暖宝宝。直到3月9日洗了一次碗外出一次后出现腰部与尾椎连接开始疼痛，右腿臀部到脚底肌肉抽搐疼，时轻时重，3月11日就近医院核磁共振，报告显示l5-s1脱出严重，伴随椎管相应狭窄（我也是服了，如何狭窄，脱出多少都没写），后来我自己根据论坛上的帖子学着看了下片子，发现好像是L3-L4膨出，L4-L5右后方脱出，L5-S1突出，就中间那个最严重，其他的估计没啥症状。那个脱出部分很大几乎把椎管都堵了，不过因该没有突破后韧带。

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现在在医院，灯光不好，检查片子晚点附上。

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刚打完针，继续讲下这几天情况

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3月16日上午办理住院手续，中午开始做治疗，当时情况是坐着和躺着不疼，站立几分钟就小腿接近足踝处剧烈疼痛，走路跛行，右前脚掌无力，站立和行走完全靠脚跟，大拇指活动自如，小拇指紧靠无名指，无法控制，脚掌麻感明显。住进医院后管床医生询问病史，看了核磁片子，做了搬腿检查和左右脚神经情况测试，很感谢他没有多说，也没有叫我手术，只是默默的开了治疗就走了。当天治疗打了三瓶吊针，一个甘露醇，一个是营养神经，一个是抗过敏的，具体什么名字没问。理疗方面做了磁疗，艾灸，红外线灯烤，蒸汽，最后敷了外敷的药。基本卧床就起来上厕所和吃饭。

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3月17日：昨天做完理疗后效果不明显，17日早上起床，感觉很微弱的恢复，能多站几秒多走几步路不疼，，麻感很微弱减轻，依然明显，小指和无名指依然不能分开。理疗在昨天的基础上多了个中药灯烤，就是把药敷在药上，用红外灯烤，烤完药丢掉，有两片药。打针还是三瓶和昨天一样。另外开了盒止疼活血的中成药，一日三次，一次两粒。

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3月15日:补一下，这天去找了那个做老中医的朋友，把脉看舌头询问情况，开了十四天中药，主要是滋补肝肾，活血化淤，痛络止疼，另外我湿气很重，也加了去湿的，代煎成袋包，当天开始服用。下午去看了专门做中医的朋友，看了我的片子，我和他探讨了一下病情，他告诉我并不严重，可以治好，不要多想，他那里设备不全，最好找个正规医院做系统的保守治疗。我很感谢他给了我保守治疗的信心，当时还有个病人也跟我说他也是腰椎问题，发病时比我严重很多，现在能跑能跳，这个病可以恢复的，他还叫我别太相信医院，当时他心脏血管堵塞严重，什么手续都治不好了，医生都下了病危通知书说只能活三个月，结果没去管，现在活了十年了。个人感觉病来了心态一定要好，首先不要忧虑和惧怕，心态要好，积极治疗。

宝鑫锅

很能理解楼主的心情  我当初住院的时候也是辗转反侧彻夜难眠 一度很悲观 不过那都是短暂的过去了  现在的我很开心  每天都在为了康复做努力 很充实！
过来人的身份提几点建议
1 刚住院几天效果肯定不会明显 你自己都说脱出巨大了 怎么可能输输液就起到立竿见影的效果呢  我住院十天后才可以下地上个厕所 楼道里走个五分钟 二十天左右才能在疼痛能忍受的前提下走个十几分钟 所以耐心休养  不要着急
2 不要过过度悲观和焦虑  保守治疗是系统的长时间纬度的 时间跨度最短也要半年以上 我也是急脾气 最初很不适应 无奈 这就是个磨性子的病
包括出院后 也要适当的锻炼  一点一点让症状稳定减缓 我出院三周了 现在每天可以走个一万步左右 而且几乎没有任何症状
3 住院期间可在好大夫在线上多看看名医  多上上论坛  我保证你彻底看完一百页帖子之后一定会有很多收获  不再会干着急
4 手术并不可怕  你明确被告知可以微创已经是福气了  多少突友无奈的被融了  但术后过得很健康 生活很多彩  微创技术在不断的进步 复发率也在不断的降低 越是大的脱出 术后的复发率越低  当然手术指证并不是45天  而是三个月到半年的保守治疗无效
最后 把zxf大夫安慰我的一句话送给你  不要焦虑  请你放心  无论你处在发病的任何阶段 医生都会凭借自己的能力把你治好  这不是什么要命的病 ……只是过程比较痛苦   

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3月18日，早上起床，恢复程度比昨天有一些提升，但是依然改观不大，能多走几分钟或者站几分钟，疼痛部位没变，痛感减轻，麻感减轻少一下，小拇指能稍稍动一下，依然紧贴食指。周一，科室主任和管床医生查房，询问病情，我说了情况，主任医生说要加针灸治疗，开了三针一天一针。（其实管床医生入院就要我针灸的，我怕疼就说不开了，前段时间的针灸入针的时候太痛了），当天下午去原来针灸的地方治疗，人满为患，医生告诉我今天做不了了，明天再来，我郁闷死了，才知道原来要提前排号，人太多了，我又不能久站和行走，果断放弃治疗，明天早点来。当天活动情况，除上厕所起床外，下楼去了个针灸科，晚上老婆陪我去超市，走了300-500米，回来后疼痛加剧，马上卧床休息。

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补充一下，我很耐疼，从小到大没吃过止疼药打过止疼针，疼痛时候从来不叫，最疯狂的一次屁股被玻璃扎进去，没打麻药直接缝针治疗。