自我锻炼感觉腰痛缓解很多，但所有医生都建议手术。MRI：Ｌ4/5突出压迫硬脊膜囊。双 ...

50患腰突

一生糊涂 发表于 2020-3-14 12:42
老弟你是中央型的吗...

不知道。反正片子说是L4/L5突出，L5膨出。锻炼好像仅仅是提高腰肌承受力，不容易复发。腰椎也没那么脆弱。但特别是左侧髋骨还时常有酸痛，腰椎站久坐久还是容易酸。完全康复还得需要时间。也不知现在锻炼方法对不对？反正是腰肌有力了是实实在在的感觉，有好转就继续吧

50患腰突

shanlezhou

50患腰突 发表于 2020-3-29 00:30
反正没复发。谈不上完全好。腰肌力量增强了自然感觉...

50兄弟，现在怎么样了。我年龄和你相仿。片子也是都是认为要手术。现在也在锻炼保守中。你现在情况怎么样了。

突是什么感觉

这个看着不算严重，恭喜保守治疗效果显著。