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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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哎。。。。。。昨天一晚上摔了5跤	start1022	43492	2009-12-1 20:33 start1022
用了“腰椎挺‘，感觉很好	playjun	23542	2009-12-1 18:03 playjun
突发奇想。咦！我能不能也用药浴的方式来治疗腰突呢？ ...2	豪哥	177476	2009-12-1 17:00 腰窕突女
腰突为什么会早上和上午痛一下下午就会好些呢	penglc	64912	2009-12-1 16:01 penglc
今天一点不舒服的感觉都没有,,最新神秘武器,,嚯嚯.... ...2	F117	168342	2009-12-1 14:36 bby
大家说拔罐治疗腰突行不行啊	penglc	64508	2009-12-1 13:00 豪哥
有没有河南的突友，想建个群	kaifeng	13378	2009-11-30 21:04 albert
问一问有经验的前辈，我现在应该如何治疗？	kmyangmei	73604	2009-11-30 17:47 kmyangmei
求教，现在在游泳锻炼，下水之前做什么准备动作为宜？	heh213	13648	2009-11-30 17:38 66ok
上周日脚受凉，现在屁股、小腿外侧和脚踝涨痛，该如何办	江湖闲人	14046	2009-11-30 17:36 66ok
腰椎间盘突出，2次复发已5个月。目前跛行严重。怎么办好？	zuanshimeng	64134	2009-11-30 16:20 sharphu
手术的那个腰椎又突出了	葱葱	13386	2009-11-30 13:19 关玉门
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531405339	2024-11-25 02:16 Kevin
膨出两个多月了，是不是已经突出了	wb1125	63774	2009-11-30 11:31 wb1125
求助大家看看怎么回事。摁L4/L5时也很痛，是不是也有问题？	czlcool	33504	2009-11-30 11:18 关玉门
请教欧汇宝有用吗？	斗突不停	23459	2009-11-30 10:15 纵横三帝
天冷了。。。自己现在保守锻炼也有一些收获和大家分享一下	oukuan2	210177	2009-11-29 23:51 new
我們大家都來自哪裡.	2325933	83673	2009-11-29 14:24 2325933
牵引之后疼痛加剧 ...2	etczhqq	1912027	2009-11-28 22:44 HZJSXW
今天打了个喷嚏，突然严重了 ...2	逃跑虫子	175500	2009-11-28 22:42 逃跑虫子
MR好像很严重，症状却不重	gmlwhy	13645	2009-11-28 15:54 usah
年纪那么轻就腰突,郁闷	wsld123	53735	2009-11-28 10:38 wsld123
有没有开封的突友？？？	kaifeng	03506	2009-11-28 10:07 kaifeng
腰椎间盘突出有根治的方法吗？	kaifeng	43623	2009-11-28 09:35 纵横三帝
请了一天的病假马上就要用完了……	突者无畏	135739	2009-11-28 09:02 快乐行走
腰痛，但是腿不痛，没有明显的其他症状的突友进来，	CFA_GLS	54185	2009-11-27 23:48 longlilongli
求教。能否泡澡和扭腰	专业顶帖	46874	2009-11-27 22:51 专业顶帖
暖贴用了真的很好，大家都是用哪种暖贴呢	yangyang	155807	2009-11-27 22:05 23岁腰突男
有没有河南的突友	kaifeng	03400	2009-11-27 20:45 kaifeng
腰椎间盘突出加上一个不知道是否有肿瘤的痛苦	penglc	104490	2009-11-27 19:52 penglc
请假第二天－－－充分利用半个月的病假战胜腰突!	突者无畏	35017	2009-11-27 18:59 突者无畏

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