腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 请问有没有突友脚底总有异物感的?怎么治疗或锻炼   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 请问有没有突友脚底总有异物感的?怎么治疗或锻炼

  [复制链接]
注册会员
帖子
360
积分
0
银子
750 两
精华
0
注册时间
2017-11-3

康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-7 20:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
190509 发表于 2019-6-7 20:44
我睡觉平躺时间不长就要侧着睡,你有这个情况没
...

没, 我基本都是平的,一开始侧着的话,之后也平了


注册会员
帖子
65
积分
0
银子
130 两
精华
0
注册时间
2019-5-24
发表于 2019-6-7 21:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
360
积分
0
银子
750 两
精华
0
注册时间
2017-11-3

康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-7 22:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
190509 发表于 2019-6-7 21:53
从今晚开始我也平躺吧,这病 把我都整崩溃了
...

我是本来就自然平躺的睡觉,侧睡久了,压的肩膀不舒服。



注册会员
帖子
77
积分
0
银子
178 两
精华
0
注册时间
2019-1-31
发表于 2019-7-7 21:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
xinyishifeng 发表于 2019-2-12 22:47
我的的症状消失过程大约经历一月余,起初像脚踩鹅卵...

甲钴胺有副作用吗?哪里可以开?我也是脚底外侧边缘一直有异物感


注册会员
帖子
77
积分
0
银子
178 两
精华
0
注册时间
2019-1-31
发表于 2019-7-7 22:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
4号突击炮 发表于 2019-3-28 20:55
Hello, are you OK(脑补雷总的B...

肌电图哪个科室可以做?


注册会员
帖子
769
积分
0
银子
1540 两
精华
0
注册时间
2019-6-26
发表于 2019-7-8 15:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
360
积分
0
银子
750 两
精华
0
注册时间
2017-11-3

康复突友

 楼主| 发表于 2019-7-8 22:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-8 15:49
楼主都吸收不少了,我这45突3mm,51突6.5
...

这个确实因人而异了,论坛里不是有大神全吸收的么,贼羡慕呢。 不过坚持锻炼总是没有错的。



注册会员
帖子
769
积分
0
银子
1540 两
精华
0
注册时间
2019-6-26
发表于 2019-7-9 08:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
721
积分
0
银子
1476 两
精华
0
注册时间
2018-9-26

康复突友

发表于 2019-7-9 09:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
4号突击炮 发表于 2019-5-16 20:39
L5S1症状区域啊,我是睡醒后异物感会严重,有人
...

但是我跟你相反,晚上睡觉前脚的麻感比较重,早上起床麻感基本消失,一直这样,所以你的看法未必正确。


注册会员
帖子
360
积分
0
银子
750 两
精华
0
注册时间
2017-11-3

康复突友

 楼主| 发表于 2019-7-9 10:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-9 08:31
相信你会完全吸收的,时间问题而已。我目前就做挺肚
...

我这一年没啥进步,症状没有加重貌似也没减轻多少。。。略愁。。



注册会员
帖子
360
积分
0
银子
750 两
精华
0
注册时间
2017-11-3

康复突友

 楼主| 发表于 2019-7-9 10:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
769
积分
0
银子
1540 两
精华
0
注册时间
2019-6-26
发表于 2019-7-9 11:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
4号突击炮 发表于 2019-7-9 10:51
我这一年没啥进步,症状没有加重貌似也没减轻多少。...

一样的忧愁,但总要打起精神来。目前只有加强锻炼了,没有啥速成的方法。今早上班后有那么20分钟都没症状了,但没敢抱侥幸心理。


注册会员
帖子
360
积分
0
银子
750 两
精华
0
注册时间
2017-11-3

康复突友

 楼主| 发表于 2019-7-9 20:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-9 11:19
一样的忧愁,但总要打起精神来。目前只有加强锻炼了
...

哇, 每天都有没有症状的时候那不是很好嘛,下一步逐渐延长时间就是了。棒!


注册会员
帖子
769
积分
0
银子
1540 两
精华
0
注册时间
2019-6-26
发表于 2019-7-9 21:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
4号突击炮 发表于 2019-7-9 20:52
哇, 每天都有没有症状的时候那不是很好嘛,下一步...

哎,晚上右脚两脚趾轻微麻了一会,以前从未有过。不知咋整了。


注册会员
帖子
360
积分
0
银子
750 两
精华
0
注册时间
2017-11-3

康复突友

 楼主| 发表于 2019-7-10 22:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
天道与致远 发表于 2019-7-9 21:04
哎,晚上右脚两脚趾轻微麻了一会,以前从未有过。不
...

在观察几天,有时候轻微反复是正常现象。在艰难曲折的革命道路上,困难和反复是常有的事情。哈哈哈哈哈哈



注册会员
帖子
769
积分
0
银子
1540 两
精华
0
注册时间
2019-6-26
发表于 2019-7-10 22:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
4号突击炮 发表于 2019-7-10 22:02
在观察几天,有时候轻微反复是正常现象。在艰难曲折...

今天下班步行回家饭后洗澡后,期间一直未躺,有那么半小时症状很轻微,那会儿真轻松。今天不麻了。谢谢兄弟!



这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-11-27 11:27

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留